锻体境的修炼最为简单，因为这是普通人可以接触的武道第一个境界，只需要能够锤炼肉身，修炼出真气就行了，这一步很多人都可🏛🚶以做到。
等到一定的时候，肉身圆满了，便可以激发锻体境的积累，推动气血，冲击气血境。到了气血境就不一样了，体内真气在丹田，气血在经脉，这两者并存，要想突破☮🂳到🁁🂷📚下一个境界，两者皆要修炼才可。
等你的真气和气🚃血之力都到了一定的程度，就可以去冲击下一个境界了，这是最基础的修炼方法了，👾🎜👷至于更具体的，我也不乱说了，具体要如何修炼，你是孟先生的弟子，他肯定会传授给你的。”
说着，于孟老人就从🗍地上站了起来了，他已经在这里护法两天🙳两夜了，连眼睛都没有闭上过，是时候该休息了。
所以顾凡也没🗟🜵有留下他，🏟只能送于孟老人离🁨开了。
于孟老人在要🗟🜵走出营帐的时候，最后又说了一句话：“小凡啊，你现在的根基☵🃲很稳，真气和气血之力远超同阶，我虽🇼然也无法估计你现在的战力，但是根据你在锻体境的表现来看，气血境中期，应该也威胁不了你了，你甚至可能有和气血后期一战的力量了。
不过你还是不能大意，这🏟世上的天才很多，还是要稳扎稳打的修炼较好，我⛨🜽观察了一下，你的修为巩固下来后，气血境初期你已经走了大半了，只要再花点功夫，气血境中期，指日可待！”
话♍音刚落，于孟老🎆🎶🕡人便头也不回地走了，徒留顾凡一人在原地，看着他离去的背影。
等到一定的时候，肉身圆满了，便可以激发锻体境的积累，推动气血，冲击气血境。到了气血境就不一样了，体内真气在丹田，气血在经脉，这两者并存，要想突破☮🂳到🁁🂷📚下一个境界，两者皆要修炼才可。
等你的真气和气🚃血之力都到了一定的程度，就可以去冲击下一个境界了，这是最基础的修炼方法了，👾🎜👷至于更具体的，我也不乱说了，具体要如何修炼，你是孟先生的弟子，他肯定会传授给你的。”
说着，于孟老人就从🗍地上站了起来了，他已经在这里护法两天🙳两夜了，连眼睛都没有闭上过，是时候该休息了。
所以顾凡也没🗟🜵有留下他，🏟只能送于孟老人离🁨开了。
于孟老人在要🗟🜵走出营帐的时候，最后又说了一句话：“小凡啊，你现在的根基☵🃲很稳，真气和气血之力远超同阶，我虽🇼然也无法估计你现在的战力，但是根据你在锻体境的表现来看，气血境中期，应该也威胁不了你了，你甚至可能有和气血后期一战的力量了。
不过你还是不能大意，这🏟世上的天才很多，还是要稳扎稳打的修炼较好，我⛨🜽观察了一下，你的修为巩固下来后，气血境初期你已经走了大半了，只要再花点功夫，气血境中期，指日可待！”
话♍音刚落，于孟老🎆🎶🕡人便头也不回地走了，徒留顾凡一人在原地，看着他离去的背影。