读!🔇⚄🎸温平笙吃完一碗饭后,🉨🉶完全忘了只吃一🃏🖱碗饭的事。

    当她打算盛第二晚饭的🚮🖰🖐时候,翊笙语气平淡地🅠🇹提醒了句,“把饭勺放下,说好只吃一碗的🖈🐪。”

    “!!!”温平笙。

    警察叔叔!这里有个糟老头虐待年仅24岁的小女孩儿,🇶🝀🈂不给饭吃。

    “我觉👭得我可以再吃🃗🗷半碗,就半碗。”温平笙从未想过有一🛚🜻天,她竟然也有为了半碗饭而折腰。

    “你吃过沙拉了。”翊笙说。

    “沙拉能算饭吗?不算🚮🖰🖐!”温平笙用他之前说过的话来堵他。

    翊笙又说,“你吃一碗饭的能量刚好,如果再多吃半碗,那半🉥🉘🇤碗米饭和菜的卡路里堆积起🖈🐪来,就会转化为脂肪⚞。”

    “……”温平笙。

    以前每每看到别人吐槽减肥有😺多痛苦,肉只🃏🖱能尝一下,不能多吃,只能吃水煮青菜👶🍘🈙什么的,她就在庆幸她吃不胖。

    今天!她终于体会到了那种痛苦。

    不能随心所欲地吃饭,人生还有什么意义?

    她觉得自己太惨了。

    温逸舟在一旁看着两人🚮🖰🖐的互🉨🉶动,觉得实在是🃏🖱太好玩了。

    想他家小笙什么山珍海味🔻🅵🊷没吃过🝿🐸,如今竟然为了半碗饭,🇶🝀🈂变得这么会耍赖,哈哈哈哈。

    温平笙幽怨地说,“别人的女朋友嚷着要减肥,她们男朋友都会劝她们不要减肥的,还说把她们养胖🗆🙚🊿了,就没人跟他们抢👃了,还说胖胖的比较可爱。”

    本以为这样说📈😴,某个男人🔻🅵🊷会让她多吃🔷🅔半碗的。

    却没想到……

    “过度肥胖🆊🍸会影响身体健康,引发各种疾病,比如导致心脏肥大,心跳加速会增加心脏的工作量,长久会让心脏出问题;又比如会得高血压、糖尿病🁘;还会影响寿命……”翊笙列举了一系列肥胖的害处。

    接着他说,“r国女子168c,105斤左右是最好的,太瘦了并不好看;其实你现在的体重刚好,如果觉得自己胖,可以做些塑形运动,让体型变得更加漂亮;现在不是流行马甲线吗?你可以练练这方面的运动,还有做做瑜伽塑形什么的,不用通过刻意节食的方式减轻体重。☌”