对此,陆羽也🅚🇋曾经说🐦过,这内外的两个方向,没有强弱之分,只有最强的🉤人。

    控制,控制,控制。

    就如横练之法,如果单凭是有样学🄘样,再练个一百年,都琢磨不透其中精髓。

    控制身体的每一寸肌肉,筋骨,还有真气运行配合,如🉍🆃此才有望大🏨成之日。

    正是因为陆羽的专注,否则他也发现☫🂖🎵不了这再普通不过的入门炼体🏨之法,竟是另有乾坤。

    陆羽击掌的动作并不快,一掌接着一掌。

    而他每一📜🛯☐掌落下,未有铁砂从锅中🄘抛撒而出,力道透♪🋎😈至锅底,锅底的铁砂便沿着锅边朝上翻滚。

    但这还不够。

    真到了黑砂手大成之🐦时,一掌下去,铁砂🂎🍦翻滚如涛涛浪🉍🆃潮,起伏骤降不止。

    时间,还是不紧不慢地流逝着。

    陆羽依旧是按部就班,每日去炊事处吃一顿,再带一份大肉回来,以备🎩📳🞿晚🉤上🞶😬🄞所需。

    这一个月,洪武只来过一次🟈🛋🚵,未有现身,静看一刻钟就欣然离去。🏨

    第⛌🙂🇠二个月,这黑锅中的铁砂,在陆羽掌击之下,已隐隐有翻腾之势。

    要知这一锅铁砂,足足有五百斤的份量。

    第三个月的最后三天。

    陆羽停止了修炼,他收拾好黑锅,去山涧处洗⚻🖧🔽了个澡,也换了一身便装。

    当他回到峰顶之🁀🂰时,🐦只见洪武背负双☫🂖🎵手站在门前等候。

    “如何?”洪武笑问。

    实际上他对陆羽修炼的进展,了然于心。

    “还算顺利。”陆羽恭敬抱拳示礼,答道。