一十零章 、第 31 章(1/6)
水珠落在鼻尖上,冰冰凉凉&🇬#30340;，无法冷却简栗浑身🜬🅍🅑泛起的燥。
他一连退开好几步，疯狂拒绝：
“不用了,不麻烦你,我自己可以&#☓3034🜼0;！”
喻城也不强求，给他指着一个房间：
“健身房在那里,去吧。”
简栗闷头冲进🄳🁩去，偷偷回头看，发现喻城已经转身往卧室走了。
他终于松了口气，拿出手机查怎么练一个硬屁股，查到🝤🍄🅧0;大多数都是提臀塑形的视频，简栗挑了一个评论里提到练了之后臀部变紧致最多的视频点开，先跟着做了几个热身动作,然后趴在了瑜伽垫上。
喻城这时走了进来,身上已经换好🎣了运动服,目不斜视🔤🂣🐣🝤🍄🅧0;走向跑步机开始跑步。
从喻城进来后，简栗就浑身紧绷，他盯着喻城跑步的背影看了好一会儿，确定喻城压根没想理他,这才四肢着地跪在了瑜伽垫上,慢慢抬高一条腿，颤巍巍😬🄠0;保持着这个动作。
简栗♨的体力很差，属于靠着不爱发胖的体质肆意妄为的那种人,就连唱跳也最多能维持三首歌的时间。
他也不是没想过锻炼,考虑过🇬要是开演唱会体🔿🆗🏯力不够怎么办。
可比起演唱会,他更想🆪💖👸唱自己的歌,他不想开一个只为圈钱的演唱会。
久而久之简栗也歇🟤🟈🛎了锻炼的心思,刚好用这个理由搪塞万涛开演唱会圈钱的提议。
要不是他不容易胖，就他那个贪嘴的程度，怕是已经胖&⛣🜋#30340;没法出📀🗲🟡现在公众面前。
简栗将手机立在面前，视频里的人做动作又稳又准，坚持 🁰🈗340;时间分毫不差，简栗晃晃悠悠的跪着，🄲换腿的时候几乎趴在地上。
他艰难地跟着做了几组动作，呼吸急促，似🔅♸乎比正在跑步的喻城还要累。
喻城跑步的动作很稳，呼👀吸也稳，甚🏜至看不见流汗。
倒是简栗这么一会🟤🟈🛎儿已经汗流浃背，浑身热气腾腾像刚出炉的白皮包子。📲🞱🗾
他没注意到喻🄳🁩城已经从跑步机上下来，他正撑着手臂垂着头，在心里呐喊⛣🜋这是什么人间疾苦，他为什么要发疯想练个硬屁股。
突然，🐃简栗的脚腕被人握住抬高，他慌忙🇹🝞🌔回头，看到喻城把他几乎垂落在地上的腿🃮🛌🚻抬高。
他一连退开好几步，疯狂拒绝：
“不用了,不麻烦你,我自己可以&#☓3034🜼0;！”
喻城也不强求，给他指着一个房间：
“健身房在那里,去吧。”
简栗闷头冲进🄳🁩去，偷偷回头看，发现喻城已经转身往卧室走了。
他终于松了口气，拿出手机查怎么练一个硬屁股，查到🝤🍄🅧0;大多数都是提臀塑形的视频，简栗挑了一个评论里提到练了之后臀部变紧致最多的视频点开，先跟着做了几个热身动作,然后趴在了瑜伽垫上。
喻城这时走了进来,身上已经换好🎣了运动服,目不斜视🔤🂣🐣🝤🍄🅧0;走向跑步机开始跑步。
从喻城进来后，简栗就浑身紧绷，他盯着喻城跑步的背影看了好一会儿，确定喻城压根没想理他,这才四肢着地跪在了瑜伽垫上,慢慢抬高一条腿，颤巍巍😬🄠0;保持着这个动作。
简栗♨的体力很差，属于靠着不爱发胖的体质肆意妄为的那种人,就连唱跳也最多能维持三首歌的时间。
他也不是没想过锻炼,考虑过🇬要是开演唱会体🔿🆗🏯力不够怎么办。
可比起演唱会,他更想🆪💖👸唱自己的歌,他不想开一个只为圈钱的演唱会。
久而久之简栗也歇🟤🟈🛎了锻炼的心思,刚好用这个理由搪塞万涛开演唱会圈钱的提议。
要不是他不容易胖，就他那个贪嘴的程度，怕是已经胖&⛣🜋#30340;没法出📀🗲🟡现在公众面前。
简栗将手机立在面前，视频里的人做动作又稳又准，坚持 🁰🈗340;时间分毫不差，简栗晃晃悠悠的跪着，🄲换腿的时候几乎趴在地上。
他艰难地跟着做了几组动作，呼吸急促，似🔅♸乎比正在跑步的喻城还要累。
喻城跑步的动作很稳，呼👀吸也稳，甚🏜至看不见流汗。
倒是简栗这么一会🟤🟈🛎儿已经汗流浃背，浑身热气腾腾像刚出炉的白皮包子。📲🞱🗾
他没注意到喻🄳🁩城已经从跑步机上下来，他正撑着手臂垂着头，在心里呐喊⛣🜋这是什么人间疾苦，他为什么要发疯想练个硬屁股。
突然，🐃简栗的脚腕被人握住抬高，他慌忙🇹🝞🌔回头，看到喻城把他几乎垂落在地上的腿🃮🛌🚻抬高。