不管如何看待锻炼身体这个问题,洪涛自己已经想明白了,他没那么长远的计划,至于🝺去了那边之后的事情就先别琢磨了,先顾着眼巴前的吧。所以这个锻炼还得坚持,咱也不求能练成铁人三项选手的那种级别,至少要比老头强一点吧。

    但是洪涛遇到了一个小麻烦,那就是动力明显不太够⚻🖨了,他回来第一天就去后海边上跑步了,足足跑了一整圈,结⚾🗀果一个能跟随跑的美女也没看见。后来他又☝降低了自己的标准,不再要求过高的身材和相貌了,但是还是没碰到。

    他没有死心,后海边上都是公路,估计比较讲究的人都不会选择这里来跑步,毕竟和自行车、汽车共用一条路还💦🔅是不太安全。于是他又换了一个地方跑步,去北海公园,哪里没有自行车和汽车的骚扰,虽然离家稍微远了一点,但为了锻炼身体,这点小困难必须克服。

    可是📭连着去北海公园里跑了2天,还是一无所获,这下他死心了,也不往北♫🋒😬海公园里钻了,🌰🂰💟去那里跑步不光离家远,而且还要花门票钱,太浪费了。

    今天早上没起来,一睁眼都9点半了,上午是跑不成了。吃完中午饭,🏒🙞眯瞪了一小会,眼看着2点左右,洪涛换上运动服和跑步鞋,把随声听的耳塞往耳朵里一塞,一溜小跑又奔后海边去了。

    沐浴在午后的阳光里,洪涛觉得浑身都暖洋洋的,🍃🅞🇧刚跑过银锭桥,鼻尖上就已经见汗了。湖边的人和车都不多,岸边的柳🈅树和杨树都已经长出了嫩绿色的树叶,配着一大片蓝黑色的水面,就算是不跑步,来溜达溜达也会让人心🖑👺🍸情舒畅。(未完待续请搜索,小说更好更新更快!