纪录片的拍摄从一大早就开始了，早上七点二十，温晓光坐进了👲🌲自己的车，👸面对镜头他已经驾轻就熟，基本不会有什么顾虑，表现的很自然。
史小糯是这档栏目的主持人，她会一直跟随拍摄，纪录片的内容主要由两☔⚳🕛部分构成，一部分是坐下来面🖟对面的专访，一部分则是记录温晓光的一些工作场景。
“早上好温总。”
“早上好。”温晓光看到了镜头，🛡🏸之前就和他联系过的一个节目组，关于哪些能拍哪些不能拍，之前都已经商量好，无非就是一🎠💛💟个问题。
他🇰🜑和主持人💹🖳🖮握了握手，“一早就来了，你们也是够辛苦的。”
“🇰🜑出外景嘛，温总每天早上都是这个点起床？”
“嗯，差不多。”
场景换到车内☐⚏🐝，史小糯也一起进车，“七点钟起床，之前采访一些企业家的时候，好像他们都起得蛮早的。🇶你的睡眠怎么样？”
“不算特别好☐⚏🐝，我其实一旦睡着的话还行，睡的深，不是那种浅眠越睡🟋🛪越累的那种，但主要是入睡很困难。”☛⛫🝘
“要睡多久？”
“看情况了，我躺着👋一🎱🔸🅗个小时没睡着也是有的。🅸😮”
“那睡的久么？相比于其他的企业家？”
温晓光说🕇“我睡的比他们都长一点，我一天要睡七个小时左右🞓。”
史🇰🜑小糯讲“其实还是蛮短的。企业家好🐼像睡的都特别少，精力旺👲🌲盛。”
“不能听那些毒鸡汤，他们睡的少有一部分原因是年纪大了，刚出生的婴儿一天能🂡睡20个小时，岁数大了🇶觉就是少。再加上有点压力，睡的就更少一些。”
主持人哈哈一☐⚏🐝笑，“你的意思是说🛡🏸，你还很年轻，需要睡眠。”
“嗯，⛽☓⛽☓一天四五个小时我是受不了。”温晓光揉了揉🕚眼，“就这我还困呢，昨天晚上开会开的晚了。”
“你是老板啊，你睡个懒觉应该没人🌖⚪🔋敢说你什么吧？”
这是在开玩笑呢。
“也不是天天困📺☓⚪，做好时间管理，形成习惯，早上七点钟不算特别难起。”
史小糯是这档栏目的主持人，她会一直跟随拍摄，纪录片的内容主要由两☔⚳🕛部分构成，一部分是坐下来面🖟对面的专访，一部分则是记录温晓光的一些工作场景。
“早上好温总。”
“早上好。”温晓光看到了镜头，🛡🏸之前就和他联系过的一个节目组，关于哪些能拍哪些不能拍，之前都已经商量好，无非就是一🎠💛💟个问题。
他🇰🜑和主持人💹🖳🖮握了握手，“一早就来了，你们也是够辛苦的。”
“🇰🜑出外景嘛，温总每天早上都是这个点起床？”
“嗯，差不多。”
场景换到车内☐⚏🐝，史小糯也一起进车，“七点钟起床，之前采访一些企业家的时候，好像他们都起得蛮早的。🇶你的睡眠怎么样？”
“不算特别好☐⚏🐝，我其实一旦睡着的话还行，睡的深，不是那种浅眠越睡🟋🛪越累的那种，但主要是入睡很困难。”☛⛫🝘
“要睡多久？”
“看情况了，我躺着👋一🎱🔸🅗个小时没睡着也是有的。🅸😮”
“那睡的久么？相比于其他的企业家？”
温晓光说🕇“我睡的比他们都长一点，我一天要睡七个小时左右🞓。”
史🇰🜑小糯讲“其实还是蛮短的。企业家好🐼像睡的都特别少，精力旺👲🌲盛。”
“不能听那些毒鸡汤，他们睡的少有一部分原因是年纪大了，刚出生的婴儿一天能🂡睡20个小时，岁数大了🇶觉就是少。再加上有点压力，睡的就更少一些。”
主持人哈哈一☐⚏🐝笑，“你的意思是说🛡🏸，你还很年轻，需要睡眠。”
“嗯，⛽☓⛽☓一天四五个小时我是受不了。”温晓光揉了揉🕚眼，“就这我还困呢，昨天晚上开会开的晚了。”
“你是老板啊，你睡个懒觉应该没人🌖⚪🔋敢说你什么吧？”
这是在开玩笑呢。
“也不是天天困📺☓⚪，做好时间管理，形成习惯，早上七点钟不算特别难起。”