第七章 炼药师(1/4)
练骨一成，可气力大增，📇令全身骨架结构随时处于蓄势待发的状态，就如同一张紧绷的大弓，发动起来如⛽离弦之箭，常人根本难以抵挡。
一个低阶勇武境，凭借练骨的优势🀝，足可以轻易对付🄔☷🄀十余个寻🞰常壮汉。
至于练筋，则是伸筋腾膜，锻炼筋膜。
常言道筋长一寸，力大十分。宁练一寸筋，不🛤🞓📪练三🕯🍈🆈🕯🍈🆈尺肉。
这就是为什么，许多国术名家看起来身材短小瘠瘦，但一旦发起招来，却力大无穷的🌹🄀🝭原因所在！
因为，他们练筋有成！
练筋一成，浑身🈫上下都会有种🖘💹🖴弹簧的感觉，意念一动，筋肉鼓荡，整体劲力就会暴增无🛔🜅⛗数。
这，便是中阶勇武境！
而要突破到中阶勇武境，那就必🅲须要“伸筋拔骨”，把脊柱拉开，令筋长力☻🄪大。
伸筋拔骨，对于🈫常人来说可不容易，但陈佑近段时间，日日勤练马步桩、三☻🄪体🅛🗋式、八段锦等等等等，完成伸筋拔骨自然不在话下。
要知道，即便是马步桩，📇那也是一等一的桩功法门，可以快速强化体魄！
更不用说三体式和混元桩……
是以，经过这段🈫时间的不懈练功之后😨，陈佑现在已经可以做到发劲时筋骨弹抖，真正踏入到了中阶勇武境！
而炼体🗴的第三🚃🐭层次——练髓，这就比较📺☑难了。
髓，当然就是造血的骨髓。
这就是说，练髓，几乎就等同于换血，有“脱🛤🞓📪胎换骨”的意思。
正因如此，练髓有成者，即高阶勇武境往往体魄远超常👾🎚人，举手投足间都带着磅礴🟢🞴之力，可劈石断木。
在江阳城这样的🈫小城，一个高阶勇武境，像雷化极等等，那可绝对是受人尊崇的武馆馆主级人物！
当然，练骨、练筋和练🞅髓，只是“练”而已，尚且处于炼体的最初级阶段。
真正高明的炼体之法，乃是先天🅲境阶段📺☑的易骨、易筋和👾🎚易髓！
一个低阶勇武境，凭借练骨的优势🀝，足可以轻易对付🄔☷🄀十余个寻🞰常壮汉。
至于练筋，则是伸筋腾膜，锻炼筋膜。
常言道筋长一寸，力大十分。宁练一寸筋，不🛤🞓📪练三🕯🍈🆈🕯🍈🆈尺肉。
这就是为什么，许多国术名家看起来身材短小瘠瘦，但一旦发起招来，却力大无穷的🌹🄀🝭原因所在！
因为，他们练筋有成！
练筋一成，浑身🈫上下都会有种🖘💹🖴弹簧的感觉，意念一动，筋肉鼓荡，整体劲力就会暴增无🛔🜅⛗数。
这，便是中阶勇武境！
而要突破到中阶勇武境，那就必🅲须要“伸筋拔骨”，把脊柱拉开，令筋长力☻🄪大。
伸筋拔骨，对于🈫常人来说可不容易，但陈佑近段时间，日日勤练马步桩、三☻🄪体🅛🗋式、八段锦等等等等，完成伸筋拔骨自然不在话下。
要知道，即便是马步桩，📇那也是一等一的桩功法门，可以快速强化体魄！
更不用说三体式和混元桩……
是以，经过这段🈫时间的不懈练功之后😨，陈佑现在已经可以做到发劲时筋骨弹抖，真正踏入到了中阶勇武境！
而炼体🗴的第三🚃🐭层次——练髓，这就比较📺☑难了。
髓，当然就是造血的骨髓。
这就是说，练髓，几乎就等同于换血，有“脱🛤🞓📪胎换骨”的意思。
正因如此，练髓有成者，即高阶勇武境往往体魄远超常👾🎚人，举手投足间都带着磅礴🟢🞴之力，可劈石断木。
在江阳城这样的🈫小城，一个高阶勇武境，像雷化极等等，那可绝对是受人尊崇的武馆馆主级人物！
当然，练骨、练筋和练🞅髓，只是“练”而已，尚且处于炼体的最初级阶段。
真正高明的炼体之法，乃是先天🅲境阶段📺☑的易骨、易筋和👾🎚易髓！