二章 、训练(1/3)
陆兮参加了四个项目，以她的性格🝞，自然不会守株待兔🙉，或者说坐以待毙。👮🌐♷
就目前来说，她对自己的身体在这四个项目上能够发挥出什么水平是一点都不🈣⛴了解的。
所⚨以，在校运会正🗵☙式举行之前，她要给自己做一些测试，并做一些🗕简单的赛前训练。
距离校运🈨🀸会还有一个多星🝁期，临阵磨枪，不快也光。
在报名🎨📨🝘的那天下午，还没吃晚饭前，她与几个有参赛项目的同学一起去大操场，另外还有几个没有参赛项目的男生，也跟了过来，美其名为做苦力帮忙。
陆兮🎖👆🆪想着，确实需要有🏅🗨🞋人帮忙，于是就答应了。
到了大操场上，首先是慢跑两圈，热身，在做一些拉伸运动，将肢体活动🟣🞿🙷开。
操⚨场🎖👆🆪的环形跑道是有50米和10🝞0米的赛道的。
热身完毕之后，陆兮站到🝁了50米赛道🁆的起跑线上。
旁边🎖👆🆪，一个男生拿着红色毛巾作为🝞“发令枪”站在起跑线旁边，一个拿着陆兮入门级的佳能单反站在赛道中段的位置，一个拿着计时器站在50米的尽头。
拿毛巾的负责发令，拿单反的帮忙拍摄跑步姿势，拿计时🗉🙳🎠器的，帮忙计时。
陆兮半跪下去，双手撑地，微微弓起。
“预备——跑！”
一声令下，陆兮箭一样弹射了出去。
好吧，🎨📨🝘这太夸张了。她实际上是尽最大的能力，用自己最快的步伐跑了出去。
“加油！”
旁边的同学在大声喊加油，不过在冲刺中的陆兮已经听不🗉🙳🎠见了。然后感觉几个呼吸之间就过了钟点。
虽然🎖👆🆪只是50🜑米，但竭尽全力跑动，呼吸还是急促非常。
长舒🎖👆🆪了一口气，陆兮走到计时的那位同🁆学旁，🈭问道：“多少秒？”
“七秒八，哇，真厉害。陆兮，想不到你竟🔭🃲然跑得这么快。”那位同学的神色既惊又喜。
就目前来说，她对自己的身体在这四个项目上能够发挥出什么水平是一点都不🈣⛴了解的。
所⚨以，在校运会正🗵☙式举行之前，她要给自己做一些测试，并做一些🗕简单的赛前训练。
距离校运🈨🀸会还有一个多星🝁期，临阵磨枪，不快也光。
在报名🎨📨🝘的那天下午，还没吃晚饭前，她与几个有参赛项目的同学一起去大操场，另外还有几个没有参赛项目的男生，也跟了过来，美其名为做苦力帮忙。
陆兮🎖👆🆪想着，确实需要有🏅🗨🞋人帮忙，于是就答应了。
到了大操场上，首先是慢跑两圈，热身，在做一些拉伸运动，将肢体活动🟣🞿🙷开。
操⚨场🎖👆🆪的环形跑道是有50米和10🝞0米的赛道的。
热身完毕之后，陆兮站到🝁了50米赛道🁆的起跑线上。
旁边🎖👆🆪，一个男生拿着红色毛巾作为🝞“发令枪”站在起跑线旁边，一个拿着陆兮入门级的佳能单反站在赛道中段的位置，一个拿着计时器站在50米的尽头。
拿毛巾的负责发令，拿单反的帮忙拍摄跑步姿势，拿计时🗉🙳🎠器的，帮忙计时。
陆兮半跪下去，双手撑地，微微弓起。
“预备——跑！”
一声令下，陆兮箭一样弹射了出去。
好吧，🎨📨🝘这太夸张了。她实际上是尽最大的能力，用自己最快的步伐跑了出去。
“加油！”
旁边的同学在大声喊加油，不过在冲刺中的陆兮已经听不🗉🙳🎠见了。然后感觉几个呼吸之间就过了钟点。
虽然🎖👆🆪只是50🜑米，但竭尽全力跑动，呼吸还是急促非常。
长舒🎖👆🆪了一口气，陆兮走到计时的那位同🁆学旁，🈭问道：“多少秒？”
“七秒八，哇，真厉害。陆兮，想不到你竟🔭🃲然跑得这么快。”那位同学的神色既惊又喜。