二章 : 万？！(2/2)
“从今天开始🙍，我要对你们进行真正的训练！😭”
庚🍛🈮🁨浩世不解：真正🎳的训练？那之前的训练算是什么？
“晚上7👛🉡点到10点的训练内容和之前的一样，只是💈🏷附加一个条件。”于曼曼从地板上拿起一个铅袋：“除了投篮训练以外，你们在训练时都需要在上臂、前臂、大腿、小腿处绑上这种铅袋。”
队员们心想：绑这么多铅袋🕕！还训🗐🚳练的🂻🔃♣了吗？
“这是晚上的训练”，🎢💵🖋于曼曼将手上的铅袋往后一扔：👑“现在说说早上的训练。🄗♒🇳”
“早🂽上依然😱是6点钟起床，先做十分钟准备运动，然后绕着球场外🆃围跑100圈。”
“接着是练习快速投篮，主要是训🗐🚳练你们的手感，刚开始不要在意是否进球，只是手不要停，不断地投球就行。”
“一直投到8点，就可以去吃饭了。”
“这些就是6点到8点的训练内容……早上不用绑铅袋，💛💟是不是很轻松？”
很轻松吗？队员们咽了咽口水👠，但都不敢说什么。😾🕏
“你们也不😱用嫌少，过段时间我会🗐🚳给你们加点量的😾🕏。”
队员们巨汗：加吧，加吧，就玩死我们吧！
“🍛🈮🁨吃完早饭，有课的去上课，没课的9点前必须回到这里！🜤🄊🟊”
“🍛🈮🁨这是我给你们每个🕓🉈🅙人量身定制的训练计划”，于曼曼一边说着，一🚡🔺🅯边给队员们每人发了一本笔记本。
庚浩世看到笔记本封面左上角印着天诚理工大学校篮球👑队💛💟的队徽——一只怒吼的雄狮，封面正中央印着红色的10号球衣(ps：10号是庚浩世的球衣号🚳，这是因为《灌篮高手》中樱木花道的球衣号就是10，所以他也给自己选了这个号)，心想：还真是量身定制哈，没想到美女教练也有这么心思细腻的一面。
庚浩世翻开笔记本，第一页赫然写着……
庚🍛🈮🁨浩世不解：真正🎳的训练？那之前的训练算是什么？
“晚上7👛🉡点到10点的训练内容和之前的一样，只是💈🏷附加一个条件。”于曼曼从地板上拿起一个铅袋：“除了投篮训练以外，你们在训练时都需要在上臂、前臂、大腿、小腿处绑上这种铅袋。”
队员们心想：绑这么多铅袋🕕！还训🗐🚳练的🂻🔃♣了吗？
“这是晚上的训练”，🎢💵🖋于曼曼将手上的铅袋往后一扔：👑“现在说说早上的训练。🄗♒🇳”
“早🂽上依然😱是6点钟起床，先做十分钟准备运动，然后绕着球场外🆃围跑100圈。”
“接着是练习快速投篮，主要是训🗐🚳练你们的手感，刚开始不要在意是否进球，只是手不要停，不断地投球就行。”
“一直投到8点，就可以去吃饭了。”
“这些就是6点到8点的训练内容……早上不用绑铅袋，💛💟是不是很轻松？”
很轻松吗？队员们咽了咽口水👠，但都不敢说什么。😾🕏
“你们也不😱用嫌少，过段时间我会🗐🚳给你们加点量的😾🕏。”
队员们巨汗：加吧，加吧，就玩死我们吧！
“🍛🈮🁨吃完早饭，有课的去上课，没课的9点前必须回到这里！🜤🄊🟊”
“🍛🈮🁨这是我给你们每个🕓🉈🅙人量身定制的训练计划”，于曼曼一边说着，一🚡🔺🅯边给队员们每人发了一本笔记本。
庚浩世看到笔记本封面左上角印着天诚理工大学校篮球👑队💛💟的队徽——一只怒吼的雄狮，封面正中央印着红色的10号球衣(ps：10号是庚浩世的球衣号🚳，这是因为《灌篮高手》中樱木花道的球衣号就是10，所以他也给自己选了这个号)，心想：还真是量身定制哈，没想到美女教练也有这么心思细腻的一面。
庚浩世翻开笔记本，第一页赫然写着……