“这样吧,🆾你们🁳🉹🌒🁳🉹🌒不是一百个么?我每样两百个,如何?”

    “好啊,杨哥,🁳🉹🌒你要能每样两🌒⚍🐌百个,我们就认罚!”一众保安相继点🁯🉏🆗头。

    一百个都要虚脱了,他们就不🌒⚍🐌相信杨桀还能做两百个。

    在🇀🕡众人的注视下,杨桀深吸口气,先从俯卧撑开始,“一、二、三、四、五……”

    杨斌几人在心中数数,🗛董南崖则是仔细的观察着杨桀的动作。

    虽然他们见识过了这位杨总的身手,但不一定🖦🔻🅶身手好就能轻易做到,俯卧撑、仰卧起坐、深蹲考验的是耐力,何况杨桀可是每样都两百个。

    “一百九十七、一百九十八、一🍚百九十九、两百🇏🗥。”

    很快,两百个俯卧撑就顺利完成,众人都瞪大了眼睛,就算是老董🆜,也是微微动容。他相信两百个自己也能完成,但绝♟🉪对不可能像杨桀这般,脸不红气不喘。

    两百个俯卧撑完成,众人以为杨桀会休息一会,没想杨桀只是一个鲤鱼🄏打挺,就跳了⚝💙起来,开始进行深蹲。

    众人🐮十分有默契的再🎂次数数,两百个深蹲只是一眨眼的功夫,便也完成,而且十分的标准。

    随后是☚仰卧起坐,到了最后,所有人都麻🁙🆋🍿木了,看着神色惬意的杨🆜桀,一阵无言。

    “杨哥,我算是服了你了!你就是我心目中的偶像!”陈斌🝙不由对着杨桀竖起一根大拇指。

    其他人也是相继点头。

    “🇀🕡记住你们刚刚的🀢承诺,以后就由老董带你们训练。老董,我不要求他们一个个能训练成特种兵,但也不能太差,知道了么?”

    “没问题,只要兄弟们听从我的🍚安排,实力🔔增强只是迟早的事情。”

    “恩,如果不服从你安排的,你月底就将名字告诉我,我正好缺一个陪练,谁要自认可以打得过我,可以不参加训练!”杨桀🝻🐕说。

    闻言,陈斌几人激灵灵打了个寒战,杨桀的身手他们是见识过的,和对🄏方🁻打,不是找死么?!

    “对了☚,🁰🉞杨哥,赖亿马和郑飞他们。”董南崖突然想到了赖🝙亿马一批人。

    这些家伙和杨桀不对付,而且这训练都是自的,他⚆🏋😟们也没法强求赖亿马他们。

    “不用管他们!”杨桀摇了摇头。