“倦怠期?剑哥哥说的?”

    宁荣荣顿时大感兴趣。

    朱竹清也把目光若有若无的瞥了过来。

    小舞脸上顿时就有些得意:“嘻,你们都没听说过呀?🐐⚫”

    “哥💱哥说过,没有谁能一直保持最佳状态,也没有谁能一直拼命努力的去奋斗,那样只能把自己玩崩溃而已…”

    小🁛舞趴在栏杆上道🛢:“哥哥说,我们既要给自己定下目标,也不能逼得太死,当身体和精神都达到极限的时候,就会出现倦怠期,这时候再逼就会崩溃🄱🁖。”

    朱竹清和宁荣荣若有所思。

    “所以☂☌我们要做的就💃🏋😤是顺应它,好好休息🇻,等恢复状态后再进行下一轮修炼,这个叫做…”

    小舞咬着手指有点懵:“唔…叫什么🉏🆓🏇来着?”

    “🁛这个叫中庸之道,万事万物的最🄏高智慧🇻。”

    秦剑平和的声音🄪🀙忽然从楼道处传过来,三个女孩儿的眼睛几乎在一瞬间变得雪亮。

    “剑哥哥,你怎么跑我们女生宿舍来了?”

    宁荣荣笑嘻嘻的看着秦剑走过来的身影,但下一刻秦剑🐐⚫的话就让她脸色一变。

    “我是来找竹清的…”秦剑道。

    宁荣荣捏了捏拳🄪🀙:“剑哥哥,我劝你谨言慎行,我容许你再说一遍🎀🍻你是来🎻🖒找谁的。”

    秦剑:“……”

    小舞忽然拿出个草环放在宁荣荣头上。

    “小舞,你🄘♟哪里来的绿草环?!”宁荣荣拿下来摔在地上气🋲🝑🊙道。

    “刚刚编的呀,我🛢觉得特别适合你。”小舞摇着🞮🗝兔🆈🍢🉳耳朵道。

    宁荣荣翻了个大白眼:“我宁荣荣头上顶着一片青青♤草原,你这点草太少了!”