一种难以名状的气势自周望海身体散发出来,恍如融入自然之📯🞗🔏中😱🅎。

    每一个动作,都很轻柔舒缓,看之令人很舒服,可以想象,本身打这套拳法的人,能够得到多大的好处。🐱🃧🚎

    半个小时后,周望海双腿并拢,双手自然下垂,轻轻呼🇿出一口📯🞗🔏浊气。🁒🅌🅈

    “怎么样,想学吗?”周望海似笑非笑道。

    “想!”王峰立改之前的话,果断点头。

    随后王峰跟着周望海的动作,一招一式🚷🗾♬的打起拳来。

    王峰记忆力♝🉛🈃很🈝好,仅仅一遍就已经将所有招式记下,连续打了三遍后,只感觉浑身通畅,很是舒服。

    “爷爷,这个养生功法,有名字吗?”王🋌🗹峰好奇的问道。

    “有,而且名字特别🖛的响亮。”周望海笑道,看了眼🐄☽王🇿峰道:“这个养生功法叫易筋经。”

    “易筋🁠经,♝🉛🈃是《天龙八部》里面的那个易筋经?”王峰浑身一震,惊骇道。

    “哈哈哈,当然不是,就是你在网上随时都能找到的那个健身气功易筋经🃧。”周望海大笑道。⚂🎩📯

    王🛢🞃峰神情惊愕,怎么可能,他虽然没有看过这种视频,可是他还是知道一些老头老太太🖎👝,会在公园里连这个🀰🀙☸易筋经啊。

    也没见他们练了之后怎么样,尽管有作用,但王峰🚴🗢🝒确信肯定没有自己🁒🅌🅈练的这么明显。

    周望海看到王峰那呆滞的🉌🅼表情,笑着解释道:“易筋经就是这个样子的,你要说区别,其实还是有的,你难道就没有发现,我在教你的时候,有什么不同吗?”

    王峰沉🁠默下来,脑海中快速将刚才打过的易筋经回忆一🇿遍。

    “呼吸!”王峰猛然抬头,惊喜道。

    周望🄖♊海点点头,说道:🏫🝆“就是呼吸,在练易筋经的时候,必须结合特定的呼吸节奏才可以。”

    听到这,王峰明白过来了,正所谓外练筋骨皮🞇💃🞇💃,内练一口气。

    这易筋经显然是以🚫🖒练气为主,所以才会需要有特定的呼吸⚺🖝配合。

    “爷爷,难怪你快七十了,身体还🂲💮🕏这么的硬朗,原来如此。”王峰笑着感叹😒道。