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    他只是伸手🃤拉过林千羽:“我来教教吧,接下来强吻不要再用那么丑的姿势跳高了,听到了吗?又难看又跳不高。🆑🎺”

    林千羽弱💋🐔⛌弱的说:“不要笑话我,我本来就不会嘛。”

    江逸舟抬手,动作轻柔的揉了一下她的脑袋:“放心好了,接下来只要听我的,一定可以进🎱🔺🅭决赛的。”

    虽然林千羽并不是想要拿多好的名次,可是在预赛就被⚁🎚👦淘汰了,也未🙣🙣免太丢人了点。

    江逸舟凑到林千羽的耳边,低声说:“现在时间🗸有🝽🐤限🅅🄇🞫,我能跟说得也不是太多,先想办法进入决赛,然后我一定好好教。”

    林千羽不禁有些担忧:“可是现在时间这么紧迫,我应该没有机会🔹学会吧?”

    江逸舟又说:“那可不一定,明明有这个实力,只是使不出来。刚刚🙣明梓沫跟说得很对,可是🟅🚲🗕学不会,也运用不到实际中。”

    江逸舟接下来干脆亲身教了她几分钟,手把手的教她如何把身体放轻盈,如果克服心理障碍,🟅🚲🗕勇敢的跨过那道跟🙂🇥🚭她的身高差不多的高度的横杆。

    虽然江逸舟帮林千羽申🐈请了调后比赛的资格🕕,但是也不好🍴🌗⚷耽误太长时间。

    江逸🄌🟗🝓舟教了林千羽十分钟,然后又指导着她🕕跳了几次之后,他就叫停下来了。

    他胸🄌🟗🝓有成竹的说:“可以了,只要能把刚刚我交给的那些东西🍛,使出一半来🝲,就可以跳过去。”

    林千羽用力的握了握拳,在心中不停的给自己暗示:“我一定可以跳过去🁸🊧的!”

    等她再次站到起💷🖛📗跳线前时,林千羽的心态已经跟刚刚完不一👷🍜样了。

    大概是因为知道江逸舟就在不远处,🞰🗶☢默默地注🗴视着她,为她加油打气的缘故,所以她现在心中居♱🌍然意外的底气十足。

    在这次起跳的💗时候,她根本就没有胡思乱想。

    她甚至都没🃤有想,如果这次还是跳不过去该🕕怎么办。

    她满心满眼里都只有放松身体,放空了🟢🞹🙈大脑,然后尽🅅🄇🞫量的往上跳,往上跳,把腿伸🚁直,姿势标准一点……

    林千羽程都是闭着眼睛进行的。

    这一瞬间,她甚至浑身上下都轻松的很。