由于🄌🟜🞀是早🈺🃕🗫课,杨🄆🞢婵没来那么早,所以换了衣服后的陈阳就开始被高上单独操练起来。

    高上可能🈺🃕🗫有点心理变态,也可能一直都看陈阳不顺眼。

    虽然陈阳免了他欠的二十万,但🋎😍⛱是他操练起陈阳来,没有丝毫的手软。

    三分钟内,要围着场馆跑十圈,跑完十圈之后还要做一百个蛙跳,一百个蹲起,一百个仰卧起坐,一百个俯卧🉼🌪撑。

    陈阳🄌🟜🞀并没有什么怨言,来这里学艺也是自己的选择。

    况且经香岛一行之后,他也知道自己需要全方位的磨练🃅自己🊪。

    他是有力量,也有速度,但没有技巧。

    打架就会王八拳踢裤-裆啥的。

    所以碰到真正的高手,他还是会吃大亏。

    高上这里,也能🄆🞢锻炼他身体的协调性,肌肉的暴发力等等。

    所以他虽然有些吃不消,但也无怨无悔。

    上午八点半,当杨♴🌩🁮婵和刘畅来到场馆的时候,正看到高上拿着一排木钉放到陈阳身底下,陈阳全身大汗的在做着俯卧🝂撑呢。

    “就这点本事吗?一百个俯卧撑都做不下来?你不是挺能的吗?🄧⛤🜘”

    高上蹲在陈阳身边,👐🈄然后也瞥了一眼刚来的杨婵和刘畅道:“你不是🗝想追婵儿吗?在他面前就这么怂?”

    “婵妹妹,我想死你了。”

    陈阳并没有起身,虽然很累,胳膊都在抖,但嘴是不累的,🊪所以嘴🖰🖰里还在贫。

    杨婵就比🈺🃕🗫划起来,意思是👦🋃:“加油,坚持就是胜👚🉙利!”

    陈阳就苦着脸道:“你也不说想我……”

    婵儿脸一红,羞答答的向更衣室跑去。

    倒是刘畅,🂐🍹🌾狠🈭🁧狠的瞪了陈👦🋃阳一眼,才向更衣室走去。