李涯不知道自己资质如何,但现在有这么一个机会摆在面前,就算多花几倍时间,忍受非🁢人折磨也得试试。
培养出气感之后,打通肺部🖘到气海经脉,扩充气海以存储气。而人要吸气也要呼气,这就浪费时间,通过呼吸获得的气数量非常稀🇲🜛🂺少。而为了🐠得到更多的气,需要用这时候存储的气打通气海到头顶百会穴之间的经脉,通过百会穴能够摄入大量气,大大加快修炼速度,不再受呼吸限制。
修炼的速度📾加快,气海会因为气的增加而扩大,能够更快打通经脉。打通经脉不但能够更好的改善体质,而且也能够使用气。就像武侠⚴中,内外功一样,内功是获得力量,而外功剑法之类的则是使用这种力量。如果说炼气获得的气是柴油汽🂺油,那么人体更像一台机器,气海是油箱,经脉就是输油管,经脉末端的穴位相当于燃烧室,消耗气产生能量,提供动能。
当然,炼气不是这么简单,不但需要学习人体经脉,还要受得住枯燥。毕竟每一个进步,都需要几年甚至几🖲🖡🔇十年的积累,所以,要想练到高深处,修心必不可少,而且越到深处,修心越重要,李涯得到的这一支炼气传承修心采用的是道家一门。听起来好像很玄幻,其实不然,就如党指挥枪、思想指挥行动一样,心境不稳,就受不了枯燥寂寞的修炼,再也无法进步了,甚至不再花费相当长的时间打磨(提纯)内气,使得气海里内气杂质过多,控制难度增大,最后无法控制,内气暴动破坏身体,就像武侠里🄰🁑的走火入魔。
李涯学习中医,了解经脉,第一步辨识经脉就简单了🍩📡,然后是呼吸吐纳之术,改变呼吸方式🚈👜,要按照呼吸吐纳术呼吸,而身体放松,自然而然,全身舒坦,同时冥想。这一步要求身体站立,而不是盘腿打坐。
李涯试了半天,并没有任何感觉,不🗾过想想人家炼气天才也要三五年才产生气感,也没有赶到失望,收拾一下睡觉。
他不知道,沈🜻逸得🛌到的也是残篇,所谓气海经脉等都是他自己想象👴🍀🄾出来的,他自己并没有成功。
培养出气感之后,打通肺部🖘到气海经脉,扩充气海以存储气。而人要吸气也要呼气,这就浪费时间,通过呼吸获得的气数量非常稀🇲🜛🂺少。而为了🐠得到更多的气,需要用这时候存储的气打通气海到头顶百会穴之间的经脉,通过百会穴能够摄入大量气,大大加快修炼速度,不再受呼吸限制。
修炼的速度📾加快,气海会因为气的增加而扩大,能够更快打通经脉。打通经脉不但能够更好的改善体质,而且也能够使用气。就像武侠⚴中,内外功一样,内功是获得力量,而外功剑法之类的则是使用这种力量。如果说炼气获得的气是柴油汽🂺油,那么人体更像一台机器,气海是油箱,经脉就是输油管,经脉末端的穴位相当于燃烧室,消耗气产生能量,提供动能。
当然,炼气不是这么简单,不但需要学习人体经脉,还要受得住枯燥。毕竟每一个进步,都需要几年甚至几🖲🖡🔇十年的积累,所以,要想练到高深处,修心必不可少,而且越到深处,修心越重要,李涯得到的这一支炼气传承修心采用的是道家一门。听起来好像很玄幻,其实不然,就如党指挥枪、思想指挥行动一样,心境不稳,就受不了枯燥寂寞的修炼,再也无法进步了,甚至不再花费相当长的时间打磨(提纯)内气,使得气海里内气杂质过多,控制难度增大,最后无法控制,内气暴动破坏身体,就像武侠里🄰🁑的走火入魔。
李涯学习中医,了解经脉,第一步辨识经脉就简单了🍩📡,然后是呼吸吐纳之术,改变呼吸方式🚈👜,要按照呼吸吐纳术呼吸,而身体放松,自然而然,全身舒坦,同时冥想。这一步要求身体站立,而不是盘腿打坐。
李涯试了半天,并没有任何感觉,不🗾过想想人家炼气天才也要三五年才产生气感,也没有赶到失望,收拾一下睡觉。
他不知道,沈🜻逸得🛌到的也是残篇,所谓气海经脉等都是他自己想象👴🍀🄾出来的,他自己并没有成功。