其实张峰是可以🜄让🚜🔌人送来的,但那样就很大动干戈了,难道要直升♗🈞机送来吗?

    只要有了大米🚰🖾😏就行的,其他的食物可以⚠💷在山里找📮

    那里有一🊿个村🚰🖾😏庄,一个早上来回就可以⚠💷全部解决。

    几天下来,莎拉波娃并没有被晒黑,这个很😯🄷🂏神奇。

    为什么呢?因为她的身体好,晚上睡觉的时间就可以黑色素排出体外了🆽🕆🇛。

    而且除了睡觉的时间,每天大部分都时间都是泡在水里的♅🆄🍅,很难被晒黑。

    他们积累了很多🜄的🚜🔌经验,比如在水里泡久了😯🄷🂏皮肤会受不了,怎么才能避免呢?

    很简单在全身上下涂满牛油就行。

    他们将牛肉收集起来,之前没有牛油的⚠💷话就用猪油🃢🙚,非常有用。

    如果伤口受伤了的话是比较🟋🛥麻烦,简单处理一下📮,凭着他们强大的身体素质,伤口是不会恶化的。

    几天下来,莎拉波娃很有进步🅲🊡,能负重十公斤🎪📻☙了。

    她太逞强了。

    张峰能说什么好呢?支持吧。

    有张峰在,阎王他🚜🔌们的进步之前更快了,也更累📮。

    而且自从有了大米之后,省去了他们上山找😯🄷🂏食物的时间,而这个省下来的时间全部用在训练上面了。

    每天做一次饭,吃一天。

    早上把所有的饭菜🚜🔌都做好,做饭的🔍这个人是轮流着来。

    做好了之后就可以去训练。

    卡尔德拉每一餐🜄要吃四斤米饭,一天十二斤,简直恐怖如斯。

    而他们每一餐也要两斤,莎拉波娃一斤。