教了🛛几遍,让他们跟着念了一会,也不急着让他们一下就🈭能学懂,只要记下有个概念就行。

    之后,就实际指导他们修习🜷,首先从最容易,消耗最小的坐式开始,耐心的指点他们姿势,呼吸,动作,不时纠正他们一些习惯动作。

    直到他们能自己过一遍才停下。

    “好了,今🇾🞊💙天就先到这里🐺🄺🂨,🜷练武急不来,我们先去弄点吃的填填肚子。”

    站式方尘都没教,几个少年昨天一整天,就吃了两条小鱼喝了些鱼汤,早饿得不行,只练坐式就有些头晕眼花了,站式🔫哪还敢教。

    “啊?现在去?可海边🏧🜜还🐺🄺🂨没退潮呢🈼🃧🚈。”侯喜一听立刻说道。

    望海镇原本🇾🞊💙只是千多人的小镇,迁入几个村的村民后,人口直🁟🇄接翻了一倍还多🎚👦🋉,而且镇上的人还不敢出镇太远,生存压力十分巨大。

    镇子附近树林里,能吃的早被吃光了,就连蛇鼠蝗虫🈯,甚至一些嫩枝树叶都被吃光了。而青苍山那边,由于飞鲨寨的原因,🞒📨🝚根⛝本不敢过去,四十多里路不算近,一个不好就会丧命。

    所以对很多人🆵📼来说,🈲海边就是唯一的食物来源🀥⚟💨。

    每到傍晚退潮,至少有数百人会跑到海边拾捡鱼虾,就是威海帮这个所谓帮🇗派,都有不少人跑去。

    人一多就乱,何况这些鱼虾还是挣命的食物🈁🞣🖁,很多身强力壮的都会抱团💟📅😟争抢地盘,大打出手也是常有之事。

    像他们这些年幼的孤儿自然就更难了,否则🈁🞣🖁诺大海滩,也不可能只捡到这点小鱼小虾,否则前身也用不着去更深的区域,最后身死魂消。

    方尘也知道,但没办法,饿啊!做为繁华时代的人,哪受过这种苦?再怎么也🎚👦🋉要试试。

    “没事,先去试试,不行再回来。对了,柱子🀥⚟💨,把你家捕网带上。🁐🄿🃓”

    “哎!”石柱很听话,转身就去拿网了。

    侯喜没再多说,🍅🅫🉟他🄑☛⛬心里也是有几分期望,真的好饿啊!

    小🕧🋽🞷女孩更是早眼🍅🅫🉟巴巴看着他,不时摸💅摸小肚子,也是饿得难受,但很懂事的一直没说出来。

    拿上捕网和鱼🆵📼篓,方尘想了🜷想,又把扁担带上,便带🈯着四个少年走出了镇子。

    “呀,螃蟹,大螃蟹!”刚到海边🈼🃧🚈,似乎运气不错,小玉儿眼尖🕺🎬🔋一下看到了两只在沙滩上横行霸道的螃蟹。

    三个少年一听反🍅🅫🉟应极快,瞬间就冲过去,把两只霸道的家伙按住,压解归篓。🎚👦🋉