十多分🂼🔉⚞钟后，李枫来到了老家文昌镇团坝村的黄家堰，远远的，便听见了堤坝上传来的淙淙流水声。
这个时节，🕥白石河水量不太，不过，长约150米的堤坝汇聚起来的流水声还是轰轰作🚭🖥🔫响，颇有小型瀑布的威势。
李枫开启心觉屏蔽，端坐在河边的青草中，闭目静心，凝神😘🁬静气，开始了第一步“聆音🚭🖥🔫达物”的习练。🔋⚭
这第一步的习练方法和心觉训练方法大同小异，核心都是以自身内息沟通天地万物，寻找两者之间的默契，不同的是，《幻境五🌥重奏》是聚焦沟通大🟌🛳自然的各种声音。
“下丹田开！”
“中丹田开！”
一股股精纯绵厚的内息从李枫的中下两个丹田急速涌出，迅速充盈到身血肉、筋骨和经脉之中，环绕四肢百骸急🖿😛速流转。
“内息，与流水声达成默契！”李枫引动内息，由里而外不停冲击身体的表层😓皮肤，同时运使心觉听音术，零距离感受堤坝处的淙淙流水声，试图在流水声的节奏和内息窜🕨动的节奏之间，找到一个可以达成默契的对接点。
这个时节，🕥白石河水量不太，不过，长约150米的堤坝汇聚起来的流水声还是轰轰作🚭🖥🔫响，颇有小型瀑布的威势。
李枫开启心觉屏蔽，端坐在河边的青草中，闭目静心，凝神😘🁬静气，开始了第一步“聆音🚭🖥🔫达物”的习练。🔋⚭
这第一步的习练方法和心觉训练方法大同小异，核心都是以自身内息沟通天地万物，寻找两者之间的默契，不同的是，《幻境五🌥重奏》是聚焦沟通大🟌🛳自然的各种声音。
“下丹田开！”
“中丹田开！”
一股股精纯绵厚的内息从李枫的中下两个丹田急速涌出，迅速充盈到身血肉、筋骨和经脉之中，环绕四肢百骸急🖿😛速流转。
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