第10章 开盲盒(1/6)
阿森💛纳器械室内,乐凯在助理教练☸🄉帕特莱斯的注视下撸铁。
由于队医诊断,乐凯的脂肪量过高☸🄉,为此,训练又回到了老项目当中。
撸铁、绕杆训练、球感训练...
当然,乐凯也参加团体训🃧🚌练,但训练结束之后,他就在帕特莱斯的指导下加练。
“再来三组!”
帕特💛莱斯站在一旁,双手🃧🚌环🖂🏵🞞胸,目光中带着一丝笑意。
他很满意乐凯的训练态度。
他从不质疑自己的训练计划🖂🏵🞞,而是默默的练。
即便训练极为艰苦以及枯燥,但😯🄻也没见🖛📑🚈他抱怨过。
如今的乐凯跟八🈤个月前相比,已经是大变样了。
身体变得强壮了很多,🛵♌浑身肌肉虬结,最关键的是个子也长高了五厘米。
如今的乐凯已经足😽😽足有一米87的个子,再加上85公☗⛌🙃斤的重量,在英超也算是一个壮汉了。
要知道被称为野兽的🚋德罗巴也就1☸🄉89公分,91🎽公斤。
乐凯💛的身体素质已经无比接近于这☸🄉个魔兽了。
当然,乐凯为此也做出了很多的牺牲。
譬如灵动性,他的绕杆训练成绩不断的🖛📑🚈下降,肌肉量的☗⛌🙃提升令他的身体变得更为僵硬。
但对此,帕特莱斯却觉得无所谓。
乐凯不是那种需要灵动属性的球员,而且脚下技术也不是🚘特别突出。
乐凯最有力的武🈤器是抢断以及关键一脚的出球能力。
在过💛去🔜的一段时间的训练🃧🚌赛中,乐凯的关键出球能力也足以被人正视。
由于队医诊断,乐凯的脂肪量过高☸🄉,为此,训练又回到了老项目当中。
撸铁、绕杆训练、球感训练...
当然,乐凯也参加团体训🃧🚌练,但训练结束之后,他就在帕特莱斯的指导下加练。
“再来三组!”
帕特💛莱斯站在一旁,双手🃧🚌环🖂🏵🞞胸,目光中带着一丝笑意。
他很满意乐凯的训练态度。
他从不质疑自己的训练计划🖂🏵🞞,而是默默的练。
即便训练极为艰苦以及枯燥,但😯🄻也没见🖛📑🚈他抱怨过。
如今的乐凯跟八🈤个月前相比,已经是大变样了。
身体变得强壮了很多,🛵♌浑身肌肉虬结,最关键的是个子也长高了五厘米。
如今的乐凯已经足😽😽足有一米87的个子,再加上85公☗⛌🙃斤的重量,在英超也算是一个壮汉了。
要知道被称为野兽的🚋德罗巴也就1☸🄉89公分,91🎽公斤。
乐凯💛的身体素质已经无比接近于这☸🄉个魔兽了。
当然,乐凯为此也做出了很多的牺牲。
譬如灵动性,他的绕杆训练成绩不断的🖛📑🚈下降,肌肉量的☗⛌🙃提升令他的身体变得更为僵硬。
但对此,帕特莱斯却觉得无所谓。
乐凯不是那种需要灵动属性的球员,而且脚下技术也不是🚘特别突出。
乐凯最有力的武🈤器是抢断以及关键一脚的出球能力。
在过💛去🔜的一段时间的训练🃧🚌赛中,乐凯的关键出球能力也足以被人正视。