第四十零章-震惊(1/7)
听着系统☋♢慷慨激昂的电子音,牧留笙饱受挫败的心该死地生起了一丝🌁🟔🌁🟔希望。
想着这破系统😡🂾🔘虽然🜨不靠谱，但也不可能回回都坑他。
他抱持着系统与宿主之间最后的信任接收了《臂力训练计划》，发现里面哑铃、单杠、🆜🐕⛓拳击、沙袋应有尽有,包括哪种运动方式发挥作用🖚📋🙐所需要的最短时间,以及哪几种方式搭配在一起能达到最完美的效果。
旁边还有注解，🌈☮🂮用到了各种专业🆒名词，牧留笙虽然看不🄣⛀懂，但至少觉得看起来还是像模像样，只是有一点……
“这个训练强度也太大了吧。”
俯卧撑刚做完就要开始沙袋训🚂🐦练🆒,不会被沙袋干掉吗？
“怎么会呢？”系🜨统尽心尽力地推🗾♫销自己的杰作，“想象一下你疲惫的双手触🁹📙碰到柔软的沙子，怎么能算是训练呢，那根本就是一场完美的按摩体验！”
听系统这样一吹嘘，牧留笙难免有点心动。
“这……要坚持多久啊？”
系统：“15天快速🎯🔦增肌,不坑不骗,值得留恋。”
“15天？”牧留笙眼睛一亮,但又保持着怀疑🟢的态度,“还有这种好事？你别☼骗我。”
系统嗔怪☋♢道：“我什么时候骗过你,我最多……不小心买错了东西。”
牧留笙陷入沉思，横竖只有15天，咬牙挺一挺就过去了，是男人就不要怕累，为了爸爸的尊严问题,他可以🁻！
权🝐衡完毕,正要拍板，牧留笙忽然想起一事，♭🛔“等等,这个训练的最终效果是怎样的？”
系🝐统热情道：“你等等，我给你找找图，方便你更直观地感受蓬勃的力量🚆👋。”
两秒后，系统发来了图。
一张除了脸全身上下全是肌肉的猛男图。
胳膊比碗粗，小腿当屁.股。
“……”
牧留笙当即陷入了沉默。
想着这破系统😡🂾🔘虽然🜨不靠谱，但也不可能回回都坑他。
他抱持着系统与宿主之间最后的信任接收了《臂力训练计划》，发现里面哑铃、单杠、🆜🐕⛓拳击、沙袋应有尽有,包括哪种运动方式发挥作用🖚📋🙐所需要的最短时间,以及哪几种方式搭配在一起能达到最完美的效果。
旁边还有注解，🌈☮🂮用到了各种专业🆒名词，牧留笙虽然看不🄣⛀懂，但至少觉得看起来还是像模像样，只是有一点……
“这个训练强度也太大了吧。”
俯卧撑刚做完就要开始沙袋训🚂🐦练🆒,不会被沙袋干掉吗？
“怎么会呢？”系🜨统尽心尽力地推🗾♫销自己的杰作，“想象一下你疲惫的双手触🁹📙碰到柔软的沙子，怎么能算是训练呢，那根本就是一场完美的按摩体验！”
听系统这样一吹嘘，牧留笙难免有点心动。
“这……要坚持多久啊？”
系统：“15天快速🎯🔦增肌,不坑不骗,值得留恋。”
“15天？”牧留笙眼睛一亮,但又保持着怀疑🟢的态度,“还有这种好事？你别☼骗我。”
系统嗔怪☋♢道：“我什么时候骗过你,我最多……不小心买错了东西。”
牧留笙陷入沉思，横竖只有15天，咬牙挺一挺就过去了，是男人就不要怕累，为了爸爸的尊严问题,他可以🁻！
权🝐衡完毕,正要拍板，牧留笙忽然想起一事，♭🛔“等等,这个训练的最终效果是怎样的？”
系🝐统热情道：“你等等，我给你找找图，方便你更直观地感受蓬勃的力量🚆👋。”
两秒后，系统发来了图。
一张除了脸全身上下全是肌肉的猛男图。
胳膊比碗粗，小腿当屁.股。
“……”
牧留笙当即陷入了沉默。