第一十八章-这是真的狠(1/3)
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波比跳虽然说军队里面一般不玩,但是他们也是知道这是什么样的运动,正常人的普通士兵连续100个算是体能🚔📆😦优秀。
而陆兵直接带着其他的学员开始从活动身体起步,江彦海这边则是开始波比跳🟇,当江彦海做到第200个的时候,陆兵这边就忍不住回过头开始看了。
当他的进度达到300个的时候,陆兵也是有一些🙂🇨震惊了,300个波比跳意味着什么,他还是知道的,就算是以体能著称的一🌊☽些特种部队里面,也未必可以完成这个数字。
它训练的是身的器官,👡你的身器官在距离运动的时候,你的心跳以及你的体能消耗是非常恐怖的。
当江彦海完成500个波比跳的时候,陆兵就彻底不知道该说什么了,旁边的那🌠些学员更是看都傻了,这哥们不是从后勤部队里面出来的🎀🍻🍔吗?
完成500个波比跳的时候,江彦👕🈰海停了下来,不过他也只是在原地活动了一下身体不到30秒的♰🌁🟗时♂间,然后就直接开始俯身做俯卧撑了。
之🎝💅所以做俯卧撑,是因为现在对他来说,做俯卧撑就相当于休息了,在做俯卧撑的过程中,他原本因为波比跳而不断增高的心率,呼吸等等都在快速的开始变得平稳,悠长。
三个小时的时间很快就过去了,包括陆兵在内,所有人都彻底的服气了,因为三个小🐓⚿时的时间里面,江彦海真的没有休息。
他程都在进行♷🍀各种体能训练,俯卧撑,引体向上,以及百米冲刺🞴的速度进行长跑…💼…
而他们这些学员,可没有江彦海这么变态,他🚖📜们中间训练的时候都🁊是需要休息的。
当三个小时结束,所有人集合的时候,江彦🀧⚴海也回来了。
“🎝💅报告!💍”江彦海跑到陆兵的面前,给他敬了一个军礼,直接开口道:“教官,我是否达到要求。”
陆🎝💅兵看着江彦海只是出了一身汗,但是呼吸平稳,甚至脸色都没有太大的改变,他还能说什么。
“行,以后所有的日常训练,你都可以自己决定来不来。”陆兵直接就点头答应了💼,说完之后🃱,陆兵看着江彦海问道:“你这,你确定是搞后勤的?”
“是!没错!我们没事就抱着导☩🂆弹跑步玩,所以体能比较好。”江彦海大声开口道。
陆兵:“……”
你是不是觉得我傻?
其他的学员更是无语了,“行🄄🞑了,你们赶紧去换衣服,然后去上课去吧。”陆兵直接摆了摆手。
江彦海点点头,直接跑步向自己住宿的地方跑去,冲到自己的☽🄹宿🞴舍,江彦海快速冲了一个澡,然后更换♀了常服,又直接前往了教学楼。
波比跳虽然说军队里面一般不玩,但是他们也是知道这是什么样的运动,正常人的普通士兵连续100个算是体能🚔📆😦优秀。
而陆兵直接带着其他的学员开始从活动身体起步,江彦海这边则是开始波比跳🟇,当江彦海做到第200个的时候,陆兵这边就忍不住回过头开始看了。
当他的进度达到300个的时候,陆兵也是有一些🙂🇨震惊了,300个波比跳意味着什么,他还是知道的,就算是以体能著称的一🌊☽些特种部队里面,也未必可以完成这个数字。
它训练的是身的器官,👡你的身器官在距离运动的时候,你的心跳以及你的体能消耗是非常恐怖的。
当江彦海完成500个波比跳的时候,陆兵就彻底不知道该说什么了,旁边的那🌠些学员更是看都傻了,这哥们不是从后勤部队里面出来的🎀🍻🍔吗?
完成500个波比跳的时候,江彦👕🈰海停了下来,不过他也只是在原地活动了一下身体不到30秒的♰🌁🟗时♂间,然后就直接开始俯身做俯卧撑了。
之🎝💅所以做俯卧撑,是因为现在对他来说,做俯卧撑就相当于休息了,在做俯卧撑的过程中,他原本因为波比跳而不断增高的心率,呼吸等等都在快速的开始变得平稳,悠长。
三个小时的时间很快就过去了,包括陆兵在内,所有人都彻底的服气了,因为三个小🐓⚿时的时间里面,江彦海真的没有休息。
他程都在进行♷🍀各种体能训练,俯卧撑,引体向上,以及百米冲刺🞴的速度进行长跑…💼…
而他们这些学员,可没有江彦海这么变态,他🚖📜们中间训练的时候都🁊是需要休息的。
当三个小时结束,所有人集合的时候,江彦🀧⚴海也回来了。
“🎝💅报告!💍”江彦海跑到陆兵的面前,给他敬了一个军礼,直接开口道:“教官,我是否达到要求。”
陆🎝💅兵看着江彦海只是出了一身汗,但是呼吸平稳,甚至脸色都没有太大的改变,他还能说什么。
“行,以后所有的日常训练,你都可以自己决定来不来。”陆兵直接就点头答应了💼,说完之后🃱,陆兵看着江彦海问道:“你这,你确定是搞后勤的?”
“是!没错!我们没事就抱着导☩🂆弹跑步玩,所以体能比较好。”江彦海大声开口道。
陆兵:“……”
你是不是觉得我傻?
其他的学员更是无语了,“行🄄🞑了,你们赶紧去换衣服,然后去上课去吧。”陆兵直接摆了摆手。
江彦海点点头,直接跑步向自己住宿的地方跑去,冲到自己的☽🄹宿🞴舍,江彦海快速冲了一个澡,然后更换♀了常服,又直接前往了教学楼。