橙子的果肉酸甜,汁水丰沛,余溪风咂咂嘴,连着白丝一起吃下去。

    听说这白丝吃了可以补充纤维。

    余溪风关掉台灯,回到床上眯了一会儿,很快就天亮了。

    也没多亮,阴云密布,天光朦朦胧胧。

    之后的锻炼着意加了手臂的力量训练。

    这些日子练习下来,对着镜子,余溪风直视着身上隐约的线条。

    她的蛋白一直跟得上,牛肉,鸡蛋,牛奶,这些都是很好的补充。

    肌肉健美而富有力量,因着比例姣好,并不显得过分强壮。

    她依旧是瘦的,白皙肌肤下,掩盖着惊人的爆发力与熟练的杀人技巧。

    之前剪短的头发又长出一截。

    黑滑柔顺,尾端有些细碎,余溪风用剪刀略修了修,做不到理发店那样平直精细,但也还能看。