亮给他们看看(3/5)
有时候跟不上陆云蔚思想的教练团队们,都怀疑自己是不是过于保守。
而偏偏运动员本人一点都不胆怯,一听说增加难度就欣然应允,管它有什么后果呢,做好当下能做的就够了。
“呼……”
越临近合乐,司空夏就越莫名其妙有点紧张,她滑到教练面前,举杯抿了一小口功能饮料。
陆云蔚立在挡板后面看了她几眼,开口说道:“短节目增加的难度不多,你需要更注意步法用刃,把定级拉高。”
司空夏一听觉得有道理,短节目才两分多钟,顾此失彼的话,很难挽救。
此时,三樹美佳的合乐恰好结束,她往后一看,知道轮到自己出场了。
司空夏把水杯往挡板一放,脱下国家队外套,舔了舔嘴唇,再把放在一旁的手套戴上。
陆云蔚看这一系列的动作,两人视线再一碰,她便露出了一丝笑意:“去吧,亮给他们看看。”
司空夏重重一点头,推开挡板后滑了出去,四周顿时响起热烈的掌声。
短节目的难度确实增加的不多,但新技术是最近一个月练成的,成功率还成,但不知道现场发挥的怎么样。
她把自己过于在意的心思抛掉之后,便专心致志的开始熟悉赛场。
合乐不是单纯练一遍滑曲就可以,一个陌生的场馆只有四十分钟可以磨合,而现场需注意很多地方。
比如音响是否有回音,对卡点有无影响;冰面抓刃如何,是否可以适应等等。
开场阿克塞尔三周跳没有任何问题,游刃有余且轻松的过掉短节目的上半场,司空夏一个大跳进入定级步法,两个单跳陆续完成后,只剩下最后一组后外结环三周连跳。
一路追比赛的冰迷都能看出选手跳跃前的准备姿势。
因为一般在起跳前选手会有压步加速的举动,特别是在青年组这一准备动作尤为明显。
当司空夏在在诺大的冰盘上,贴边两下压步加快速度时,大家都知道她要准备起跳。
只是谁都没有预想到,在速度带起来后,她竟然左足顺势转三,以一个难度步法进入了后外结环三周跳的起跳姿势。
下一秒。
而偏偏运动员本人一点都不胆怯,一听说增加难度就欣然应允,管它有什么后果呢,做好当下能做的就够了。
“呼……”
越临近合乐,司空夏就越莫名其妙有点紧张,她滑到教练面前,举杯抿了一小口功能饮料。
陆云蔚立在挡板后面看了她几眼,开口说道:“短节目增加的难度不多,你需要更注意步法用刃,把定级拉高。”
司空夏一听觉得有道理,短节目才两分多钟,顾此失彼的话,很难挽救。
此时,三樹美佳的合乐恰好结束,她往后一看,知道轮到自己出场了。
司空夏把水杯往挡板一放,脱下国家队外套,舔了舔嘴唇,再把放在一旁的手套戴上。
陆云蔚看这一系列的动作,两人视线再一碰,她便露出了一丝笑意:“去吧,亮给他们看看。”
司空夏重重一点头,推开挡板后滑了出去,四周顿时响起热烈的掌声。
短节目的难度确实增加的不多,但新技术是最近一个月练成的,成功率还成,但不知道现场发挥的怎么样。
她把自己过于在意的心思抛掉之后,便专心致志的开始熟悉赛场。
合乐不是单纯练一遍滑曲就可以,一个陌生的场馆只有四十分钟可以磨合,而现场需注意很多地方。
比如音响是否有回音,对卡点有无影响;冰面抓刃如何,是否可以适应等等。
开场阿克塞尔三周跳没有任何问题,游刃有余且轻松的过掉短节目的上半场,司空夏一个大跳进入定级步法,两个单跳陆续完成后,只剩下最后一组后外结环三周连跳。
一路追比赛的冰迷都能看出选手跳跃前的准备姿势。
因为一般在起跳前选手会有压步加速的举动,特别是在青年组这一准备动作尤为明显。
当司空夏在在诺大的冰盘上,贴边两下压步加快速度时,大家都知道她要准备起跳。
只是谁都没有预想到,在速度带起来后,她竟然左足顺势转三,以一个难度步法进入了后外结环三周跳的起跳姿势。
下一秒。