9月28日，周五。
裴谦再次来到受苦旅行的特训基地，想看看这群负责人们🔁的情况如何了。🕇
只见偌大的大厅中，负责🆍人们正在进行日常的攀岩训练。
裴谦站在角落默默地观察着，发现这些🟢人的攀爬速度跟上次来的时候相比，似乎🕫🌠有着明显的提升💜。
“裴总。”
包旭本来在监督这些人攀🆍岩，看到裴总来了，赶忙过来打招呼。🜻
裴谦点了点头：“嗯，训练得怎么⛐🙟样？有没有遇到什么问题？”
包旭微微⚙👴一笑：“放🚂🐨心👯🌛⛘吧裴总，一切顺利。”
“这些人的进步都是肉眼可见的。”
“不过，倒是🏮🝛果立诚在训练🚙📵🟍的这段时间内稍🏞微掉了点肌肉，他很是心疼。”
特训基地这边的训练项目，跟健🜧🄣身房那边的训练还是有🍟很大差🅛别的。
果立诚在健身房训练，主要是做力量训练，让自己🛨🞹🙀的肌肉块更大、更美观。
而特训基地这边，每天只有很少的时间做力量训练，饮食方面也有些变化，所以他的体型整体瘦下去了一点，这让视肌肉如🗴☐命的他很是心疼。
裴谦😆⚯🔽笑了笑：“没关系，🆍反🚙📵🟍正等把他放回去，慢慢地就练回来了。”
“不过……”
“欢乐🔭🜯的时间总是太短暂，眼瞅着特训快结束了，这美好时光就过去一半🕇了啊。”
裴谦感觉有些惆怅。
特训是从⚙👴月初开始的，当初🚙📵🟍规划就只规划了两个月。
现在已经已经过去了一个月。
这些负责⚙👴人们虽然在包旭手中经受了😖🁖非人的折磨，但苦日子也终于快熬出头了。🕫🌠
裴谦再次来到受苦旅行的特训基地，想看看这群负责人们🔁的情况如何了。🕇
只见偌大的大厅中，负责🆍人们正在进行日常的攀岩训练。
裴谦站在角落默默地观察着，发现这些🟢人的攀爬速度跟上次来的时候相比，似乎🕫🌠有着明显的提升💜。
“裴总。”
包旭本来在监督这些人攀🆍岩，看到裴总来了，赶忙过来打招呼。🜻
裴谦点了点头：“嗯，训练得怎么⛐🙟样？有没有遇到什么问题？”
包旭微微⚙👴一笑：“放🚂🐨心👯🌛⛘吧裴总，一切顺利。”
“这些人的进步都是肉眼可见的。”
“不过，倒是🏮🝛果立诚在训练🚙📵🟍的这段时间内稍🏞微掉了点肌肉，他很是心疼。”
特训基地这边的训练项目，跟健🜧🄣身房那边的训练还是有🍟很大差🅛别的。
果立诚在健身房训练，主要是做力量训练，让自己🛨🞹🙀的肌肉块更大、更美观。
而特训基地这边，每天只有很少的时间做力量训练，饮食方面也有些变化，所以他的体型整体瘦下去了一点，这让视肌肉如🗴☐命的他很是心疼。
裴谦😆⚯🔽笑了笑：“没关系，🆍反🚙📵🟍正等把他放回去，慢慢地就练回来了。”
“不过……”
“欢乐🔭🜯的时间总是太短暂，眼瞅着特训快结束了，这美好时光就过去一半🕇了啊。”
裴谦感觉有些惆怅。
特训是从⚙👴月初开始的，当初🚙📵🟍规划就只规划了两个月。
现在已经已经过去了一个月。
这些负责⚙👴人们虽然在包旭手中经受了😖🁖非人的折磨，但苦日子也终于快熬出头了。🕫🌠