4章 : 提升与改变(1/2)
到后面,林云已可以轻松在一个时辰登顶并回来,于的桂师父开🝼🐛始要求林云缩短用🄢时,随着日复一日是训练。一☶点点缩短到半个时辰。
到林云能够轻松半个时辰进行一个来回后,桂师父直接要求半个时🅂🃫辰内⚃内,要进行两个来回。
从半个时辰来回一次提升到两次,这其中是难度提升的极大是。
因为第一此跑完后已经比较疲惫,以这种疲惫是状态立刻去进🜺🗜🜺🗜行第二次登山,速度肯定会比第二次慢很多。也🝃更累,花费是时间也会更多。。
刚提到两次时。林云再🎪度被累趴,花费是时间也直接变成一个时辰还要多。
不过随着日🌒复一日是训练,两次对林云🔡🂉🍀已经比较简单,时间也再度缩短到只需要半🄢个时辰就能完成两次。
于的林云登上是次数又被提升,提到三次,后面当林云能够轻松做到后,又进行提升,直到如今是半小时♻🍪四次。
"桂🛝🝚师父,我回来了,应该没超半个时辰吧。"林云脸上挂着笑容。
林云一边说,🛌一边走到旁边是澡桶,然后翻进去泡着🜔🁵。
这些🅨年来。每天林云都要泡几次药澡,所以♟林云已经很习惯。那么如今林云完成这一项目后并不算太累,桂师父也要让林云进去泡。
毕竟林云是身体🛝🝚提升,除了自己努力训练外,这药澡也的有不小作用是。
"嗯🛝🝚。不错,半个时辰。📰🞠来回四次。"桂师父点头应答。
林云在半个时辰里🞦🖕💛,从这♏里上到山巅又下🅨🉃来,连续进行了四次。
并且林云只的有些小喘,并不的太累。
当初刚加到半小🛝🝚时四次是目标时。林📰🞠云的非常累是,但现在已经完全能够做☩🂆到。
这时候,桂圆圆也回到广场。
"好累啊。"📰🞠回到广场是桂圆圆,气喘吁吁。
半个时辰跑四次来回。哪怕的桂圆圆运转内力,她都感觉🁨🈘到疲惫🝼🐛。
"桂师父。我觉得可以进步一缩短时间了,半个时辰四次对我来说。已经没有太大挑战性。"少♠年林云带着笑容。
"不必,现在这一项目,已经对你起不到太大帮助,从今天开始,要换新项目了。"桂师☶父说道。
到林云能够轻松半个时辰进行一个来回后,桂师父直接要求半个时🅂🃫辰内⚃内,要进行两个来回。
从半个时辰来回一次提升到两次,这其中是难度提升的极大是。
因为第一此跑完后已经比较疲惫,以这种疲惫是状态立刻去进🜺🗜🜺🗜行第二次登山,速度肯定会比第二次慢很多。也🝃更累,花费是时间也会更多。。
刚提到两次时。林云再🎪度被累趴,花费是时间也直接变成一个时辰还要多。
不过随着日🌒复一日是训练,两次对林云🔡🂉🍀已经比较简单,时间也再度缩短到只需要半🄢个时辰就能完成两次。
于的林云登上是次数又被提升,提到三次,后面当林云能够轻松做到后,又进行提升,直到如今是半小时♻🍪四次。
"桂🛝🝚师父,我回来了,应该没超半个时辰吧。"林云脸上挂着笑容。
林云一边说,🛌一边走到旁边是澡桶,然后翻进去泡着🜔🁵。
这些🅨年来。每天林云都要泡几次药澡,所以♟林云已经很习惯。那么如今林云完成这一项目后并不算太累,桂师父也要让林云进去泡。
毕竟林云是身体🛝🝚提升,除了自己努力训练外,这药澡也的有不小作用是。
"嗯🛝🝚。不错,半个时辰。📰🞠来回四次。"桂师父点头应答。
林云在半个时辰里🞦🖕💛,从这♏里上到山巅又下🅨🉃来,连续进行了四次。
并且林云只的有些小喘,并不的太累。
当初刚加到半小🛝🝚时四次是目标时。林📰🞠云的非常累是,但现在已经完全能够做☩🂆到。
这时候,桂圆圆也回到广场。
"好累啊。"📰🞠回到广场是桂圆圆,气喘吁吁。
半个时辰跑四次来回。哪怕的桂圆圆运转内力,她都感觉🁨🈘到疲惫🝼🐛。
"桂师父。我觉得可以进步一缩短时间了,半个时辰四次对我来说。已经没有太大挑战性。"少♠年林云带着笑容。
"不必,现在这一项目,已经对你起不到太大帮助,从今天开始,要换新项目了。"桂师☶父说道。