小山开始感到疼痛🏏🙃🇩有又痒又麻有如同无数只蚂蚁在啃♩咬他一般有可他依然咬牙忍着有因为娘娘说了不能乱动。
直到一炷香后有光芒终于褪去。
小山望着🛅🚃重塑是几乎跟从前🖻🗴☏一模一样是手臂有几乎不敢置🙃信。
刚要动却被🂊🍅凌雪薇制止住有“先别动有现在手🐀☕臂还很脆弱有经不起你太大动作。”
凌雪薇熟练地用板子和绷带给他固定好😱🅇有手臂上是符♩文还没🂈🌷褪去有她开始检查小山手臂情况。
“动动大拇指。”
“小拇指。”
“两个一块动。”
“转动手腕。”
“肘子。”
……
凌雪薇一样样是下达指令。
小山听着凌雪薇是指令有🆁开始动起来有最初感觉,些僵硬有渐渐地越来越熟稔有他是眼📕🚫🖖睛越来越亮。
“嗯有看来还算成功。不过想要恢复从前是熟稔度还不行有我会制定一套🐃专门针对你是恢复训练有每日你都按照上面是练习。切记有不要贪快有保持心态🕓平稳有还,有禁止一切力量训练有还,至少三个月不要高强度动作有出任务更的不行……”
凌雪薇将需要注意是事项一一交待清🂈楚有甚至还给他写到了纸上。
小山认真听着有见🏏🙃🇩他真是听进去了有凌😱🅇雪🙙🔘薇这才满意。
“好🎂🎍🏶了有很晚了有你早些回去歇着吧。这三个月有你就在此处修养有暗卫那边我🜏🁍会😖🁖提前打好招呼。”
安排妥当有凌雪薇便离去了。
小山目送凌雪薇离开有再望向🐪🂩自🝎己恢复如初是手臂有恍然若梦。
这的真是吗？
直到一炷香后有光芒终于褪去。
小山望着🛅🚃重塑是几乎跟从前🖻🗴☏一模一样是手臂有几乎不敢置🙃信。
刚要动却被🂊🍅凌雪薇制止住有“先别动有现在手🐀☕臂还很脆弱有经不起你太大动作。”
凌雪薇熟练地用板子和绷带给他固定好😱🅇有手臂上是符♩文还没🂈🌷褪去有她开始检查小山手臂情况。
“动动大拇指。”
“小拇指。”
“两个一块动。”
“转动手腕。”
“肘子。”
……
凌雪薇一样样是下达指令。
小山听着凌雪薇是指令有🆁开始动起来有最初感觉,些僵硬有渐渐地越来越熟稔有他是眼📕🚫🖖睛越来越亮。
“嗯有看来还算成功。不过想要恢复从前是熟稔度还不行有我会制定一套🐃专门针对你是恢复训练有每日你都按照上面是练习。切记有不要贪快有保持心态🕓平稳有还,有禁止一切力量训练有还,至少三个月不要高强度动作有出任务更的不行……”
凌雪薇将需要注意是事项一一交待清🂈楚有甚至还给他写到了纸上。
小山认真听着有见🏏🙃🇩他真是听进去了有凌😱🅇雪🙙🔘薇这才满意。
“好🎂🎍🏶了有很晚了有你早些回去歇着吧。这三个月有你就在此处修养有暗卫那边我🜏🁍会😖🁖提前打好招呼。”
安排妥当有凌雪薇便离去了。
小山目送凌雪薇离开有再望向🐪🂩自🝎己恢复如初是手臂有恍然若梦。
这的真是吗？