第七章 关注尼古拉(1/5)

    郭兴辉的锻炼只在他的单间牢房中锻炼。

    除了奇怪的睡觉方式，其他的锻炼☋方式都比较简单，🌩🁴🉼比如平🔢🂖🎳板支撑。

    所谓的平板支撑，一般🝡🌰人能支撑个两三分钟就已经不错了，而他呢，一两个小时那是⛧🜯正常不过的了。

    还有俯卧撑😾🇂，单手的，做个一两🝂🈔千个俯卧撑也是正常。

    蹲马步，倒挂等等~~~

    这些都很平常，但是都被他练到了极致。

    所有的这些都只是他的基本功。

    从来不敢懈😾🇂怠，因为在小时候他一旦有一点点的偷懒🌩🁴🉼都会付出很大的代价。

    此刻他正在做着平板支撑，这个动作🏅🗬已经练了两个小时了，地板上滴下很多汗水。

    他的脑子里出现🄸在想着张峰这个人呢，想着自己为什么败给了这个🝶🏪人。

    而且还是秒杀，他从来就没有遇到过这样的强者，这🌩🁴🉼个人到底有多强呢？

    郭兴辉想不出来。

    估计这辈子都逃不出他的手掌心了，🏅🗬除非比他更强。

    自己的这一切都是他安排的。

    "多久了？"

    在监狱的监控室，典狱长问道。

    在监控室里面墙壁上放满了🚾屏幕，屏幕上都是监控窗口。

    这里监视这整个监狱的每一个角落。

    当然了除了典狱长所住的地方。

    &quo⛳🞞🕑t;两个半小时了，典狱长！"🗝;