崔宁笑了:
“哪里有神仙之术,只是我练过一段时间的☒⚝功夫💭,有些爆发力罢了。要真正的力气,我未必比两位的力气大”。
朝青龙看看自己三百多斤的身躯,对崔宁的话也深以为🚮🖴🖳然,但是毕竟举起斧子的事实在眼前,⛋😺🆘朝青龙还是问道:
“请问尊敬的龙国人,不🚒知道,你说的爆发☒⚝力,是如何训练出来的?”
崔宁想了想,毕竟对方⛴是真心求教的,而且崔宁也能隐约感到对方的身份,毕竟相扑运动员一举一动间的气质,以及习惯还是出卖了他们。
“要说爆🞖发力的训练,其实你们每天都在训练,比👻🎅🎨如说增加肌肉块,比如说训练全身的☌♪协调性等。
不过要真正掌握🜌🀱力量的⛴奥秘,其实本质是🍣🌜在于静,不在于动。
大象的力量是远远大于狮子的,除了体型的优势之外,就是因为大象对大地力🙳🎞💋量的感悟,实际上,大象基本上还是素食动物,不像是狮子一样,依靠大量的肉食和热量来提高自己的爆发力。
而且大象的速度不慢,并不笨拙。
我知道两位每天应该进食大量的营养,也有着大剂👻🎅🎨量的运动,但是📦从此🉆🅇后,不妨试着每年一个小时的马步训练,或者静坐训练。
真正静下来,感受大地的能量,双脚和大🍣🌜地站在一起,然后力气由大🎯🔦地生,腰马合一,所爆发出来的力🎽🖤🔧量才能力举千斤”。
“静?”朝青龙和千代有些迷糊,不过朝青龙🔫🃥🙻🔫🃥🙻还是继续问道:
“请问如何称呼您,尊敬的龙国人?”
“叫我神龙君即可”崔宁说道:
“记住我说的静,是内心的安静,而不仅仅是不动,当你的心安静下来,如果能感受到大地的呼吸,或🎽🖤🔧者认真的听一段泉声或者鸟鸣,🚸那才是真🁞正的静下来。
我的意思是,不要急着去摔倒对手,而是想着自己永远不被摔倒🄭🀵🁌,这就叫立于不败之地。
我虽然不是运动员,我最近也参加了一场比赛,对方是超级高手,论比赛的技巧和力量,🖡其实我没有优势,但是我的优势就是不让他把我打倒,结果最后他自己输给了自己”。
“哪里有神仙之术,只是我练过一段时间的☒⚝功夫💭,有些爆发力罢了。要真正的力气,我未必比两位的力气大”。
朝青龙看看自己三百多斤的身躯,对崔宁的话也深以为🚮🖴🖳然,但是毕竟举起斧子的事实在眼前,⛋😺🆘朝青龙还是问道:
“请问尊敬的龙国人,不🚒知道,你说的爆发☒⚝力,是如何训练出来的?”
崔宁想了想,毕竟对方⛴是真心求教的,而且崔宁也能隐约感到对方的身份,毕竟相扑运动员一举一动间的气质,以及习惯还是出卖了他们。
“要说爆🞖发力的训练,其实你们每天都在训练,比👻🎅🎨如说增加肌肉块,比如说训练全身的☌♪协调性等。
不过要真正掌握🜌🀱力量的⛴奥秘,其实本质是🍣🌜在于静,不在于动。
大象的力量是远远大于狮子的,除了体型的优势之外,就是因为大象对大地力🙳🎞💋量的感悟,实际上,大象基本上还是素食动物,不像是狮子一样,依靠大量的肉食和热量来提高自己的爆发力。
而且大象的速度不慢,并不笨拙。
我知道两位每天应该进食大量的营养,也有着大剂👻🎅🎨量的运动,但是📦从此🉆🅇后,不妨试着每年一个小时的马步训练,或者静坐训练。
真正静下来,感受大地的能量,双脚和大🍣🌜地站在一起,然后力气由大🎯🔦地生,腰马合一,所爆发出来的力🎽🖤🔧量才能力举千斤”。
“静?”朝青龙和千代有些迷糊,不过朝青龙🔫🃥🙻🔫🃥🙻还是继续问道:
“请问如何称呼您,尊敬的龙国人?”
“叫我神龙君即可”崔宁说道:
“记住我说的静,是内心的安静,而不仅仅是不动,当你的心安静下来,如果能感受到大地的呼吸,或🎽🖤🔧者认真的听一段泉声或者鸟鸣,🚸那才是真🁞正的静下来。
我的意思是,不要急着去摔倒对手,而是想着自己永远不被摔倒🄭🀵🁌,这就叫立于不败之地。
我虽然不是运动员,我最近也参加了一场比赛,对方是超级高手,论比赛的技巧和力量,🖡其实我没有优势,但是我的优势就是不让他把我打倒,结果最后他自己输给了自己”。