方怡气喘吁吁地跑🍰🋭🜤到沐阳身后,有气无力地问道:“沐沐阳🃯师兄,有没有辣条啊,我得恢复点力气。”

    沐阳无语道🟘🝜:“辣条只能提升灵力,没有恢复体力的功效啊。”

    “那你有什么恢复体力,缓解肌肉酸痛的⛙🚴🗢东西吗?”

    “有啊,床啊!你去🅢睡一觉保证恢复🅹的好好的,你敢去吗?要是真有这要的宝贝,你以为🄩⛷我还不用吗?”

    想起来,自己小卖铺里的东🕾🏌西虽然多,可是真的没有☏恢复体力的道具,真是遗憾啊。

    十二位🚂🐤弟子在要死不能活的哀嚎声中,总算🎛是跑完了五圈,等回到演武场的时候,所🐈♞有人都躺在了地上,腿脚已经快要失去知觉了,根本没有一个人能够站稳的。

    这五圈,简直要了半条命。

    陈映之轻轻落在演武场中央,嘴角上扬,有种幸灾乐祸的感觉,“🊍🏂刚才还在夸你们来着,现在看来你们前面几个月都白练了啊,区区五圈就把你们累成这样,这要是出去的话,岂不是要把我落月谷的脸给丢尽了?”

    弟子们叫苦连🂺📹天,“四长老,不是我们不给力,实在☏是从来没有进行过这样的训练啊。”

    “可不是吗?五⚭🔩🃖圈啊,平时谁会没事绕着落月谷跑圈啊🕕。”

    听着大家的狡辩,陈映之不怒反笑:“没错,我们确实没有安排过你们进行耐力训练,但你们自己怎么就不知道🉾🌹🃽去训练呢?每日上课都只上半天,剩下那么长时间,你们扪心自问,真的全都用来修炼了?”

    大家哑口无言,确实,之前的课程太过轻松,以至于大家上完课之后,除了修炼,还会放松放松,🋁🖔捣鼓一些无关紧要的事情,花费很长时间,几乎没有什么压力。

    现在上来就高强度训练,有些吃不消罢了。

    陈映之挪开步子,往演武场外走去,一边走还一边说:“从今天开🊍🏂始,这种跑步会成为常态,你们的体能急需加强,现在,所以人起立,跟我🟉🛖去云梦界,跑步前进,快!”

    陈映之脚踩灵🂺📹剑,直接就超药山飞去了,不给弟🃋🖒子们一点辩解的机会🅎🅟。

    十二人骂骂咧咧地强行撑起身子,相互搀扶着又继续开跑,有些人腿脚都不连贯了,刚没跑呢就左脚绊右脚把自己给绊倒了,⛍🙌还连带着把同伴也给拉了下来。

    此去药山,🟘🝜在他们眼里都变成了好🊁遥远的距离,平时可能散步都只要一两刻钟的路程,他们足足走🋁🖔了半个时辰!

    在经过云梦界入口的时候,穿越法阵又🍚🈥🀙是一阵天旋地转,所有人都趴在了地上🁿,头晕目眩站不起来。

    甚🆓🏄🗤至还有人早上吃太多了,🕾🏌直接吐了出来,场面那🏍😸🆌是相当恶心。

    不过他们在沙漠里,看见了能救命的东西⛙🚴🗢,妖兽拉着的大板车!