早起有很多好处。

    它既有神清气爽、促进新陈代💩🔟🁸谢、皮肤变好、不易发胖、提升免疫力这种🚼生🔮理上的硬性好处,

    也有让大脑清醒、更有余裕规划一天安排、增加幸🖋👂🆆福感、提高工作效率等等等等,类似这样的种种潜在好处。

    当然,假如你要是想问我,

    为什么你早起的时候就腰酸背痛腿抽筋,眼神涣散、四肢酸软,以上这些好处丝毫没有感觉♴🌤🁂到的同时,

    顶着黑眼圈🔯,肤色暗黄胖上半斤的看着六点的太阳,只感觉痛不欲生的扪心自问‘为什么自己还活在这个世上’的话,

    (?_??)我觉得你还🙪🍋是好好反省一下,自己昨晚究竟嗨到几点🛧🞮比较好。

    毕竟,早起的所有好🔎⛅😂处,都建立在没有熬夜的前提之🐇下,

    虽然不知道多少人在熬夜第二天被迫早起时,心里那种悔恨,那种懊恼,都恨不得🏡杀了自己的下定决心,

    再熬夜我就是傻逼!

    但是一到了晚上,

    那种自由,那种肆意...

    哼,我是傻逼。

    不过我们的方然宝宝从来都不会这样,生活在小屋里的时候他很少熬夜,平时♚🉀早上起不来,

    只是单纯的喜欢赖床而已...

    所以找回了久未🐖⛚🚾的生物钟早起💩🔟🁸,他很快就感受到了早起的最大一个好🁾处,

    那就是白天的延长,获得了更多的时间。

    我去,天竟然还亮着!?

    早上小桌边一起吃饭,上午上完了🋘🙥🌣《计算机组成🝥原理》和《操作系统》的四节课,中午去食堂吃饭,下午又上完了两节👷课,

    走出教学楼的方然,看着天空湛蓝本能冒出🈜⚱这🏳🞆个念头。