经脉是人体🏔🙶🎻气血运行的通道，🆘也是灵力运行的通道。
人体有经脉，分为经脉分为🅵正经和奇经两类。
正经有十二，分为手足三阴经和手足三阳经，二者⛸🟈合🞙🔣称“十二经脉”，是气血运行的主要通道。
奇经有八条，即任、督、冲、带、阴跷、阳跷、阴⛸🟈维、阳维，合称“奇经八脉”。
锻体就是要打开🅾这些经脉，蜕凡则是要打开全身窍。
所以锻体和蜕凡又称练气十八重楼。
渡过练气十八重楼，才算是正在的入门修🌩🁬🌩🁬行者。
元丹以下，都不算修行者。
半月过去！
阴煞宗落败，🝢🌹浩淼宗夺得了这灵石⛟🛩矿脉的所有权。
陈寒等一众高层伤的伤死的死。
陈寒宗门长老带领弟子来🎨📨开采灵石，虽然争这灵石矿脉损失很大，但有了很多的灵石，要不了多少时间就可以恢复🍨。
就在浩淼宗长老带着弟子🎨📨来开采灵石的时候。
山谷裂缝之中。
在其底下，一个青年虎🗹躯一震，身上🇩气势浑厚🌎♢无比。
王大东真开眼眸。
“怎么才蜕凡境一重！”
他皱着眉头，有些不渝。
黑寂没好气道“🅾你就知足吧！半个月蜕凡🌩🁬境一重已经很快了好吗！”
王大东想了想，笑道“也是！听说韩栋入宗也有一年半了，实🙺🏚力也才锻体🏓🙧七重！”
人体有经脉，分为经脉分为🅵正经和奇经两类。
正经有十二，分为手足三阴经和手足三阳经，二者⛸🟈合🞙🔣称“十二经脉”，是气血运行的主要通道。
奇经有八条，即任、督、冲、带、阴跷、阳跷、阴⛸🟈维、阳维，合称“奇经八脉”。
锻体就是要打开🅾这些经脉，蜕凡则是要打开全身窍。
所以锻体和蜕凡又称练气十八重楼。
渡过练气十八重楼，才算是正在的入门修🌩🁬🌩🁬行者。
元丹以下，都不算修行者。
半月过去！
阴煞宗落败，🝢🌹浩淼宗夺得了这灵石⛟🛩矿脉的所有权。
陈寒等一众高层伤的伤死的死。
陈寒宗门长老带领弟子来🎨📨开采灵石，虽然争这灵石矿脉损失很大，但有了很多的灵石，要不了多少时间就可以恢复🍨。
就在浩淼宗长老带着弟子🎨📨来开采灵石的时候。
山谷裂缝之中。
在其底下，一个青年虎🗹躯一震，身上🇩气势浑厚🌎♢无比。
王大东真开眼眸。
“怎么才蜕凡境一重！”
他皱着眉头，有些不渝。
黑寂没好气道“🅾你就知足吧！半个月蜕凡🌩🁬境一重已经很快了好吗！”
王大东想了想，笑道“也是！听说韩栋入宗也有一年半了，实🙺🏚力也才锻体🏓🙧七重！”