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    第59章第一次

    秦玲玲知道,顾铮说的运动其实应该很简单,就是单纯的运动,做做俯卧撑,来个仰卧起坐,跑跑步,耍耍拳什么的🉳🋕,绝对不是那些XXOO的事。

    可秦玲玲在🄈🞲听到他那些话的时候,还是想歪了🎶。

    她迟疑了🍼🍙🈣一下,说♧🊮📩道:“这大晚上的做运动,不🆊🍵好吧?”

    “没事,不吵着人就行了。”

    顾铮🐕⛙🚸言出必行,掀了被子就起身,一边穿鞋一边说🆪💓👘道:“反正睡不着,做做运动,增加身体的疲劳,就很容易睡着的。”

    秦玲玲狐疑看着他,最后还是下床了。

    这长夜漫漫的,睡不着躺床上还是挺遭心的,明明心里很想睡觉,却一🛼点睡意都没有。

    “要出去做还是在这里做?”顾铮问道。

    “不出去吧,要是把人吵醒也不好。”

    她其实🗑🚷也不知道自己要做🉭🊦什么运动?这大晚上的,🆪💓👘能干什么?

    可顾铮🗑🚷却一本正经的俯身,开始他的俯卧撑,先是双手然后单手,动作标准,🙞🋢这速度还快。

    “一起来吗?”顾铮问。

    “我不会。”

    “我教。”

    “可…🗑🚷…”正说着,顾铮双手用力,直接从地上跳了起来,速度⚀🎔🐳快的,秦玲玲都没捕抓到他是怎么运用这力的。

    顾铮教了她标准🕝🕝的姿势,说道:“按照我说的,就可以做出标准的俯卧撑🄐☙⛚了。”

    “哦,好。对了,以前做过俯卧撑吗?”

    这做俯卧撑,距离她最近的时间,大概就是在大🆊🍵一军训的时候吧,那时候为期一个月的军训,可把她晒了🋐一🗼♕🈍层皮,也瘦了一大圈。