第45章 二十一世纪的练兵术(1/2)
他给宁昭备好纸墨，宁昭拿起笔，瞧了瞧后将笔掰成两段🌗⚸🖇，用刀削出一个尖端后在沾了沾墨水，在纸上挥洒起🔳🄭🔳🄭来。
宁海的目🖊🐹光古怪，他坐在🏾☇一旁，较有趣味的瞧着📾☷🄀宁昭。
宁昭写得很认真，宁海🃔🗠站在一旁，并未打扰宁昭，只是诧异的瞧着宁昭在纸上画着的圈圈框框。
这……这都是什么东西？
我画了🈜⚰一些锻炼用的器材，日后士兵锻炼，用这些吧。宁🌗⚸🖇昭说罢，将手中一叠一叠🛵♈🆝的画纸递给宁海。
宁海翻了翻，却一头雾水。纸上的这些东西是什么玩意？他怎么都看不🞁👎懂。
这是什么？宁海问道。
宁昭叹息一声🎪📷，她画的这些东西自然是她当警察时，平日里的锻炼用具。
若🀚☼🄭是按着宁海的锻炼方法，到时🙁候士兵们或多或少身上都会留下些病秧子。有时候蛮练是没有用的，所谓的体力练习是要讲究方式。
我要建🈜⚰一块沙地，🎓里面用的最好是河沙。另外准备五十个，三十斤重的沙包……宁昭指着其中的一张图解释道，宁海在一旁认真听着，诧异的瞪大了眼睛。
这又是什么？
我给它取了一个名字叫哑铃，👖🈹两🙁头的🔀♆🆉圆柱用十斤的玄铁。
这又是……
木马，双杠，单杠，格子栅栏。
那这个……
……
宁昭一个接连着一个解释道。宁海在一旁听着，对宁昭又🌗⚸🖇是佩服又是惊诧。
锻炼不🈜⚰🈜⚰能靠蛮力，要讲究每日的积累才是。宁昭道。
用你画的这些？
对，你不用怀疑我的方式，这些若是锻造好了，军🐂中将士们的体能🙼🏮🝞你自然不必再担心。宁昭道。🜜🂾
宁海的目🖊🐹光古怪，他坐在🏾☇一旁，较有趣味的瞧着📾☷🄀宁昭。
宁昭写得很认真，宁海🃔🗠站在一旁，并未打扰宁昭，只是诧异的瞧着宁昭在纸上画着的圈圈框框。
这……这都是什么东西？
我画了🈜⚰一些锻炼用的器材，日后士兵锻炼，用这些吧。宁🌗⚸🖇昭说罢，将手中一叠一叠🛵♈🆝的画纸递给宁海。
宁海翻了翻，却一头雾水。纸上的这些东西是什么玩意？他怎么都看不🞁👎懂。
这是什么？宁海问道。
宁昭叹息一声🎪📷，她画的这些东西自然是她当警察时，平日里的锻炼用具。
若🀚☼🄭是按着宁海的锻炼方法，到时🙁候士兵们或多或少身上都会留下些病秧子。有时候蛮练是没有用的，所谓的体力练习是要讲究方式。
我要建🈜⚰一块沙地，🎓里面用的最好是河沙。另外准备五十个，三十斤重的沙包……宁昭指着其中的一张图解释道，宁海在一旁认真听着，诧异的瞪大了眼睛。
这又是什么？
我给它取了一个名字叫哑铃，👖🈹两🙁头的🔀♆🆉圆柱用十斤的玄铁。
这又是……
木马，双杠，单杠，格子栅栏。
那这个……
……
宁昭一个接连着一个解释道。宁海在一旁听着，对宁昭又🌗⚸🖇是佩服又是惊诧。
锻炼不🈜⚰🈜⚰能靠蛮力，要讲究每日的积累才是。宁昭道。
用你画的这些？
对，你不用怀疑我的方式，这些若是锻造好了，军🐂中将士们的体能🙼🏮🝞你自然不必再担心。宁昭道。🜜🂾