43章 、就让我万弹穿心！(2/5)
冲好澡，穿上衣服陆瑶还要在🞆👼🎐坚🕾🏌持扎马步，简诚倒😌⛢🜉是没想到这丫头毅力这么好。
他走过去，纠正她的动作，让她更规范些。
陆瑶趁机活动了一下。
“简大哥，我胳膊酸，腿也酸。”
而且脚底好像在烧着火，在蒸着她的脚丫。
那酸爽。
简诚拉她起来，帮她拉拉筋骨。
“一开始都是🙦这样的，歇一会儿，🂑🎅再练半小时我们就出去。⚩🔅♲”
休息了一会儿，接下来的半小时🕾🏌，简诚没再让她休息🎷🕯🍉，一直坚持到🀹🁰最后。
结束的那一瞬间，陆瑶觉得自己满🂑🎅地🖠📿方跑着卖水果都没这么累。
简诚拿着湿毛巾给她擦脸上的汗。
陆瑶感💼🗊🙸受着两人的互动，有点老🕾🏌夫老妻的🎼🖛感觉。
“简大哥，这样的基本功要🁖🅴练到什么时候啊？🔰🄎”
每天这样下去，她非得残了不可。
“明天就会好🙦一点，今🈟⛊😭天晚上，跟着我去训练场跑步。🎨📥”
陆瑶睁大眼，不是吧，她还要参加训练啊。
“你要是🁤想让我放心你一个人东奔西跑，就好好学！”
陆瑶只好答应下来。
好的吧。
出了空间，陆瑶去做饭，简诚去叫白世界。
他走过去，纠正她的动作，让她更规范些。
陆瑶趁机活动了一下。
“简大哥，我胳膊酸，腿也酸。”
而且脚底好像在烧着火，在蒸着她的脚丫。
那酸爽。
简诚拉她起来，帮她拉拉筋骨。
“一开始都是🙦这样的，歇一会儿，🂑🎅再练半小时我们就出去。⚩🔅♲”
休息了一会儿，接下来的半小时🕾🏌，简诚没再让她休息🎷🕯🍉，一直坚持到🀹🁰最后。
结束的那一瞬间，陆瑶觉得自己满🂑🎅地🖠📿方跑着卖水果都没这么累。
简诚拿着湿毛巾给她擦脸上的汗。
陆瑶感💼🗊🙸受着两人的互动，有点老🕾🏌夫老妻的🎼🖛感觉。
“简大哥，这样的基本功要🁖🅴练到什么时候啊？🔰🄎”
每天这样下去，她非得残了不可。
“明天就会好🙦一点，今🈟⛊😭天晚上，跟着我去训练场跑步。🎨📥”
陆瑶睁大眼，不是吧，她还要参加训练啊。
“你要是🁤想让我放心你一个人东奔西跑，就好好学！”
陆瑶只好答应下来。
好的吧。
出了空间，陆瑶去做饭，简诚去叫白世界。