阿森纳器械室内,乐凯在助理🏇😀教练帕🝴🏗特莱斯的注视下撸铁。
由于队医诊断,乐凯的🏱脂肪量过高,为此,训练又回到了老🄋🟏🜊项目当中。
撸铁、绕杆训练、球感训练...
当然,乐凯也参加团体训练,但训练结束之后,他就在帕特莱斯📘🛇🚎的指导下加练。
“再来三组!”
帕特莱斯站在一旁,双手环胸,🁆🃡目光中带着一丝笑意🚥🕣。
他很满意乐凯的训练态度。
他从不质疑自己的训练计划😼🆬,而是默默的练。
即便训练极为艰⚔👈苦以及枯燥,但也没见他抱怨过。
如今的乐凯跟八个月前相比,已经是🝴🏗大变👧😇样🍖🈂了。
身体变得强壮了很多,浑身肌肉虬结,最关键的是个🚥🕣子🛗也长高了五厘米。
如今的乐凯已经足足有一米87的个子,再加上85公斤的重量,在英🅗🆩超也算是一个壮汉了。
要知🃯道被称为野兽的德罗巴也就189🝾🝾公分,91公斤。
乐凯的身体素质已经无比📬🝽接😼🆬近于这个魔兽了。
当然,乐凯为此也做出了很多的牺牲。
譬如🃯灵动性,他的绕杆训练成绩不断的下降,肌肉量的提升令他的身体变得更为🈮僵🃯🛐🛣硬。
但对此,帕特莱斯却觉得无所谓。
乐凯不是那🝖种需要灵动属性😼🆬的球员,而且脚下技术也不是特别突出。
乐凯最有力的武器是抢断以及关键一脚的出球能力😵🅯。
在过去的一段时间的训练赛中,乐🝋凯的关键出球能力也足以被人正视。
由于队医诊断,乐凯的🏱脂肪量过高,为此,训练又回到了老🄋🟏🜊项目当中。
撸铁、绕杆训练、球感训练...
当然,乐凯也参加团体训练,但训练结束之后,他就在帕特莱斯📘🛇🚎的指导下加练。
“再来三组!”
帕特莱斯站在一旁,双手环胸,🁆🃡目光中带着一丝笑意🚥🕣。
他很满意乐凯的训练态度。
他从不质疑自己的训练计划😼🆬,而是默默的练。
即便训练极为艰⚔👈苦以及枯燥,但也没见他抱怨过。
如今的乐凯跟八个月前相比,已经是🝴🏗大变👧😇样🍖🈂了。
身体变得强壮了很多,浑身肌肉虬结,最关键的是个🚥🕣子🛗也长高了五厘米。
如今的乐凯已经足足有一米87的个子,再加上85公斤的重量,在英🅗🆩超也算是一个壮汉了。
要知🃯道被称为野兽的德罗巴也就189🝾🝾公分,91公斤。
乐凯的身体素质已经无比📬🝽接😼🆬近于这个魔兽了。
当然,乐凯为此也做出了很多的牺牲。
譬如🃯灵动性,他的绕杆训练成绩不断的下降,肌肉量的提升令他的身体变得更为🈮僵🃯🛐🛣硬。
但对此,帕特莱斯却觉得无所谓。
乐凯不是那🝖种需要灵动属性😼🆬的球员,而且脚下技术也不是特别突出。
乐凯最有力的武器是抢断以及关键一脚的出球能力😵🅯。
在过去的一段时间的训练赛中,乐🝋凯的关键出球能力也足以被人正视。