第四十三章-炼体(2/3)
她也注意到了自己寒⛠🛵♄冻状态的消失，所以更加专注的蹲马步，炼体能不受寒冻状态的侵🅼扰。那么就等于省去了马奶酒，等于省去了晶石，她🕤可以在这边坚持更久的时间。
这一次，她蹲马📪🝬步的表现极差，开始坚持了三分钟的标准姿势后，腿就开始发🂪抖，姿势不再标🄀🝬准。
这时聋子就会拿出一根长棍子，在她不标准的姿势🌼🄙的地方来上一棍🈡，王小玲只能咬牙继续。
尽管，🗦被聋子用棍子打，让她觉得很丢脸。但是，实在是她很难控制自己发抖的双🐮腿🀧⚷🖅。
也许是聋子🅔的棍子起了作用，王🁮小玲不可思议的坚持完了一个时辰。
换上精铁护腕，📪🝬瘸子说“你初次练习，就练习最简单的动作，举手就行，将手举过头顶，一个时辰。”
王小玲听后觉得快要崩溃了，如果是手举过头顶，再放下来，🍫再举上去，这样还比🐮较容易些。
但是坚持一个动作两⛠🛵♄个小时，那是一件多么恐怖的事情，即使不穿上精铁护腕她也受🀧⚷🖅不了呀。
没办法，只能按📪🝬照要求去练习，这个是为她好，🝛而且还有高级别的老师监督，是一件多么幸福的事情呀，👮别人可是求都求不到。
将两千斤的精铁护腕举过头顶，一直坚持着，同样的才两分钟，王小玲就受不了了，还是聋子动不动给她来上🝜一棍，让她咬牙继续。
这次她做的最差，其中有好几🃥🙷🏅次她都放下了双手，汗如雨下，🍫哗哗的流。不过，每次放下才一息的时间，👮她又咬牙将手举过了头顶。
在漫长又痛苦★☨🁺的练习⛠🛵♄中，三个时辰终于过去，王小玲顺☨🁼利收工。
全身酸痛的她，觉得自己再也无法移动手脚。坐🝛在蒲团之上，运行了一下光属性周天。才驱赶了她浑身的疲惫感，只是寒冻状态又🖁回来了，喝下一口马☛⛲奶酒。
查看自身属性
姓名王小玲
lv55经验52亿/10596亿
hp🆢👍1112/1220+183p530/530
力量450体力76/410
智力440精神210/410
体力下降的特别厉害，王小玲看到自己背🜬🅏包中那好几千的烤肉块，取出两块🜔🁴问瘸子和聋子道🅋🅀🃡“两位前辈，要尝尝晚辈从东辉雨林带来的烤肉吗？”
这一次，她蹲马📪🝬步的表现极差，开始坚持了三分钟的标准姿势后，腿就开始发🂪抖，姿势不再标🄀🝬准。
这时聋子就会拿出一根长棍子，在她不标准的姿势🌼🄙的地方来上一棍🈡，王小玲只能咬牙继续。
尽管，🗦被聋子用棍子打，让她觉得很丢脸。但是，实在是她很难控制自己发抖的双🐮腿🀧⚷🖅。
也许是聋子🅔的棍子起了作用，王🁮小玲不可思议的坚持完了一个时辰。
换上精铁护腕，📪🝬瘸子说“你初次练习，就练习最简单的动作，举手就行，将手举过头顶，一个时辰。”
王小玲听后觉得快要崩溃了，如果是手举过头顶，再放下来，🍫再举上去，这样还比🐮较容易些。
但是坚持一个动作两⛠🛵♄个小时，那是一件多么恐怖的事情，即使不穿上精铁护腕她也受🀧⚷🖅不了呀。
没办法，只能按📪🝬照要求去练习，这个是为她好，🝛而且还有高级别的老师监督，是一件多么幸福的事情呀，👮别人可是求都求不到。
将两千斤的精铁护腕举过头顶，一直坚持着，同样的才两分钟，王小玲就受不了了，还是聋子动不动给她来上🝜一棍，让她咬牙继续。
这次她做的最差，其中有好几🃥🙷🏅次她都放下了双手，汗如雨下，🍫哗哗的流。不过，每次放下才一息的时间，👮她又咬牙将手举过了头顶。
在漫长又痛苦★☨🁺的练习⛠🛵♄中，三个时辰终于过去，王小玲顺☨🁼利收工。
全身酸痛的她，觉得自己再也无法移动手脚。坐🝛在蒲团之上，运行了一下光属性周天。才驱赶了她浑身的疲惫感，只是寒冻状态又🖁回来了，喝下一口马☛⛲奶酒。
查看自身属性
姓名王小玲
lv55经验52亿/10596亿
hp🆢👍1112/1220+183p530/530
力量450体力76/410
智力440精神210/410
体力下降的特别厉害，王小玲看到自己背🜬🅏包中那好几千的烤肉块，取出两块🜔🁴问瘸子和聋子道🅋🅀🃡“两位前辈，要尝尝晚辈从东辉雨林带来的烤肉吗？”