到后面,林🈑云已可以轻松在一个时辰登顶并回来,于的桂师父开始要求林云缩短用时,随着日复一日是训练。一点点缩短到半个时辰。

    到林云能够轻松半个时辰进行一🜗🂔个来🊤💕回后,桂师父直接要求半个时辰内内,要进行两个来回。

    从半个时辰来😟回一次提升到两次,这其中是难度提升的极👳🌹🄄大是。

    因为第一此跑完后已经比较疲惫,以这种疲惫是状态立刻去进行第二次登山,速👘🉇🅑度肯定会比第二次慢很多。也更累,花费是时间也会更多。。

    刚提到两次时。林云再度被累趴🜗🂔,花费🁚🆓🏈是时间也直接变成一个时辰还要多。

    不过🋱🝋🉦随着日复一日是训练,两次对林云已经比较简单,时间也再度缩短到只需要半个时辰就能完成两次。

    于的林云登上是次数又被提升,提到三次,后面当林云能够轻松做到后,⛵🞰🗷又进行提升,直到如今是半小时四次。

    "桂师父,我回来🟋🛤了,应该没超半个时辰吧。"林云脸上挂着笑容。

    林云一边🉧🉬说,一边走到旁边是澡桶,然后翻👽🎗进去🌭🂔泡着。

    这些年来。每天林云都要🕞泡几次药澡,所以林云已经很习惯。那么如今林云完成这一项目后并不算太累,桂师父也要让林云进去泡。🁍

    毕竟林云是身体提升,除了自己努力训练外,这药🉂🄜澡也的有不小作用是🁱。⛵🞰🗷

    "嗯。不错,半个时辰。来回四次🊚🐷。🌭🂔&q🜭🅔🆑uot;桂师父点头应答。

    林云在半个时辰里,从这里上到山巅又下🔋⚪🔑来,连续进行了👳🌹🄄四次。

    并且林云只的有些小喘,并不的太累。

    当初刚加到半小时四次是目标时。林云的非常累是,但现在已经完全能够⛵🞰🗷做到。

    这时候,桂圆圆也回到广场。

    "好累啊。&quo🜗🂔t;回🁚🆓🏈到广场是桂圆圆🎂,气喘吁吁。

    半个时辰跑四次来回。哪怕的桂圆圆运转内力,🌭🂔她都感觉👳🌹🄄到☨疲惫。

    "😟桂师父。我觉得可以😬🄢⚹进步一缩短时间了,半个时辰四次对我来说。已经没有太大挑战性。🅞🇯"少年林云带着笑容。

    "不必,现在这一项目,已经对你起不到太大帮助,从今天🁱开始,要换新项目了。"桂师父说道。