“倦怠期?剑哥哥说的?”

    宁荣荣顿时大感兴趣。

    朱竹清也把目光若有若无的瞥了过来。

    小舞🐈♟脸上顿时就有些得意:“嘻,你们都没听说过呀?”

    “哥哥说过,没有谁能一直保持最佳状态,也没有谁能一直拼命努力的去奋🚝🔙🀾斗,那样只能把自己玩崩🞃溃而已…”🋑

    小舞趴在栏杆上道:“哥哥说,我们既要给自己定下目标,也不能逼得太死,当身体🜒和精神都达🁖🅴到极限的时候👀🅯,就会出现倦怠期,这时候再逼就会崩溃。”

    朱竹清和宁荣荣若有所思。

    “所以我们要做的就是顺应它,好好休息,等恢复状🇄🖄态后再进行下一🞓📪轮修🋒炼,这个叫做…”

    小舞咬着手指🝍🉹有🖽😃点懵:“唔…叫什么来着?”

    “这个叫中庸之道,万事🛥🞠🕦万物的最高智慧。”

    秦剑平和的声音🖽😃忽🕁🆨然从楼道处传过来,三个女孩儿的眼睛几乎在一瞬间变得雪亮。

    “剑哥哥,你怎么跑我们女生宿舍来了?”

    宁荣荣笑😹嘻嘻的看着秦😆剑走过来的身影,但下一🆚🐋♻刻秦剑的话就让她脸色一变。

    “我是来找竹清的…”秦剑道。

    宁荣荣捏了捏拳:“剑哥哥🁨🈐♅,我劝你谨🆓言慎行,我容许你再说一遍你是来找谁的。”

    秦剑:“……”

    小舞忽然拿出个草环放在宁荣荣头上。

    “小舞🄎☆☱,你哪里来的绿草环?!”宁荣🆓荣拿下来摔🞦🖘💸在地上气道。

    “刚刚编的呀,我觉得特🛥🞠🕦别适合🅵🊻🕟你。”小舞摇着兔耳朵道。💧🔋

    宁荣荣翻了个大白眼:😆“我宁荣荣头上顶着🟕🝃🈞一片青青🇄🖄草原,你这点草太少了!”