一个月的时间很快就过去。
罗身上的负重增加到了三百公斤，往返的时间从十七个小🞊💠时缩减到了两个🍭🙇小时，在这个过程里，往返的次数慢慢提升到六次，而俯卧撑的次数最终提升到一千次。
每天高强度的锻炼，让👮罗清晰感觉到身体的变化。
最🁕🅪开始的半个月☨，罗每天都需要曲奇小姐的马杀鸡才能消除酸痛，之后则再也不需要，说明身体的适应力已经跟上锻炼强度。
当罗走过泥沼地开始变得轻松后，这项锻炼项目也到头了。
这一天晚上，罗做完一👮千个俯卧撑，随即将身上的负重卸掉，扔在一旁。
今天的晚餐依旧是烤犀角猪，应该说整个月的食物全是犀角猪，按照比司吉的说法，就是犀🇯🜃⛆角猪的数量多，容易弄到，而且肉多管饱。
虽然每天都吃烤犀角猪，但好歹是d级食材，罗倒是怎样都🀛♆🆇吃不腻。
罗坐在地🝉上，单手提起一整头猪，就那样啃了起来。
那是他纯粹的**🟠🞤🖅力量，和体内的气量无关。
这一个月里，他连一次练⛩都没有使用，所以念的解封还得五个月时间。
“比司吉，该换地儿了吧？”
罗一边啃🝉着烤熟的犀角👮猪，一边看着比🚆👋司吉。
“嗯。”比司吉点了点头。
此处是失美乐湿地的外围⛩，能够利用的地方只有泥泞之地，🀛♆🆇而罗已经克服过来，是该换地方了。
“接下来去哪里？”罗吞下一块肉，问道。
比司吉抬手指向失美乐湿地的深处，那里，树木的密度明显提高，而且多数时间里都会起雾，且到处都是🝰🎴🕒危险的生物。
翌日。
一行三人进入🙐失美乐湿地深处，浓雾弥漫开来，为诸多善于隐🞹🙈蔽的生物提供👡优秀的狩猎环境。
如果是一个🟏🜊月前的罗，在不能使用念的情况下深入浓雾弥漫的失美乐湿地森林里，想来还是有点虚的。
罗身上的负重增加到了三百公斤，往返的时间从十七个小🞊💠时缩减到了两个🍭🙇小时，在这个过程里，往返的次数慢慢提升到六次，而俯卧撑的次数最终提升到一千次。
每天高强度的锻炼，让👮罗清晰感觉到身体的变化。
最🁕🅪开始的半个月☨，罗每天都需要曲奇小姐的马杀鸡才能消除酸痛，之后则再也不需要，说明身体的适应力已经跟上锻炼强度。
当罗走过泥沼地开始变得轻松后，这项锻炼项目也到头了。
这一天晚上，罗做完一👮千个俯卧撑，随即将身上的负重卸掉，扔在一旁。
今天的晚餐依旧是烤犀角猪，应该说整个月的食物全是犀角猪，按照比司吉的说法，就是犀🇯🜃⛆角猪的数量多，容易弄到，而且肉多管饱。
虽然每天都吃烤犀角猪，但好歹是d级食材，罗倒是怎样都🀛♆🆇吃不腻。
罗坐在地🝉上，单手提起一整头猪，就那样啃了起来。
那是他纯粹的**🟠🞤🖅力量，和体内的气量无关。
这一个月里，他连一次练⛩都没有使用，所以念的解封还得五个月时间。
“比司吉，该换地儿了吧？”
罗一边啃🝉着烤熟的犀角👮猪，一边看着比🚆👋司吉。
“嗯。”比司吉点了点头。
此处是失美乐湿地的外围⛩，能够利用的地方只有泥泞之地，🀛♆🆇而罗已经克服过来，是该换地方了。
“接下来去哪里？”罗吞下一块肉，问道。
比司吉抬手指向失美乐湿地的深处，那里，树木的密度明显提高，而且多数时间里都会起雾，且到处都是🝰🎴🕒危险的生物。
翌日。
一行三人进入🙐失美乐湿地深处，浓雾弥漫开来，为诸多善于隐🞹🙈蔽的生物提供👡优秀的狩猎环境。
如果是一个🟏🜊月前的罗，在不能使用念的情况下深入浓雾弥漫的失美乐湿地森林里，想来还是有点虚的。