尚武楼就在夏🃭🚽天班级教室楼的🚴🗦后面,很快班里所有人就集合完毕。

    刘勇带着队伍有序的进入尚武楼在一楼大厅停下说道:“大家去更🛰☙⛝衣室换衣服,然后到一号健身馆集合”。

    “是”

    所🉥🉝🈗有🗋人散开,男生去男生的换衣间,女生去女🎋🏟🛚生的换衣间。

    “班长,你的肌肉,我一直都是羡慕的,太有美感🞻🙔🊇了”

    “夏天的皮肤好白啊,比女生的都白了吧”

    …………

    男生更衣室里传来一阵阵嫉妒调侃的声音。

    大家换好衣服陆续的来到一号健身馆,此时曹瑞安已经准备好了测试用的🌘⛁🗚道具。

    曹🉥🉝🈗瑞安是退伍军人🙇🈎,拿过搏击锦标赛冠军,全国武术亚军,功夫是十分厉害的。

    夏天觉得如果对上曹瑞安,夏天在战斗经验上应该是不输他的,但是如果以现在的体质还🜐是相差非常远的,如果等到身🗃😼🆱体各项机能达到前世那样的水准,他肯定会远超曹瑞安。

    “测试前,刘🃭🚽勇带领大家先集体活动一下身体”曹瑞安道🊈。

    “是🗋,曹老师”刘勇道:“以胡清清为🃒🗊中心,左右间隔🏧一米向中看齐”。

    “扩胸🞃👞🉺运动🉸,12345…🚹😏…”刘勇喊着节奏。

    体能测试分别是:男生一千五百米,女生八百🎋🏟🛚米速跑,100米爆发,一分钟俯卧撑、仰卧起坐,拳力,腿力,反应速度等多项测试。

    第一位测试人员是🙇🈎刘勇,刘勇是军人世家,从小就在部队长大,夏天叫他壮虎是因为体格宽大身壮如虎。

    “哔”哨声一响,刘勇就如脱缰的野马,一千五百米🉏🆒🎼,越跑越快,三分十二秒。一百米爆发测试,十秒四三,俯卧撑一分钟二百零四,仰卧起坐一分钟一百四十九,接下来是拳力🈕♳测试,刘勇双腿距离如肩宽,活动了一下身体,猛的迈出一步,一拳打在测试器上,测试器上显示出一百五十一高额数字,腿力测试两百七十七公斤。

    “不错,你现🃭🚽在的状态进入军学院应该是没有🎋🏟🛚问题,但想要拿到好一点的成绩,还是要继续努力”曹瑞安拍了拍刘勇欣慰道。

    “是,老师”刘勇对自己的成🚴🗦绩也是比较满意的,听老师说进军学院没有问题更是兴奋。

    “下🗋面分两组开始测试,一组由我负责,二组由刘勇负责”曹瑞安边说边开始分组。