开启大脑超频模式写完一章半小说后,秦川便不慌不忙走到家属院外的小馆子里吃了点午饭。🎞

    这些能在小区外面开十多年的餐馆肯定有可取之处🝰🎲🔾,不然早就垮了。

    中午🝫🎂🎓时分🜇⛫🝙的公🛸交地铁没有早晚高峰期那样拥挤。

    他甚至幸运地找到了一个座位!

    现在所有体育老师都回来🁭🈿以后,他不用给别的班代课,只需🕑🈹🃐要上自己应🅩有的那些课程。

    十月初的星城已经秋高气爽。

    二十多个朝气蓬勃的学生们😮🄱站在网球场上挥动着球拍在进行无球动作纠正,挥拍📫的方式是最基本的。

    哪怕星城科技大🎟💚💝学家大业大,那发球机也只有三台。

    学生们只能分成三👅个组,🁭🈿在不同的球场进⛚行训练。

    网球拍比羽毛🛸球拍重多了,一些力气比较小🙻🏩的女生只能双手握住球拍。

    “秦老师,我每次👅上完体🁭🈿育课,第二天胳膊都很痛。这开学才一个月,我右手就比左手粗了一圈。”一个女生使劲儿甩了甩手臂,才打了几个球就受不了。

    旁边的女生们深有同感“对啊,早知道网球这么难就不选了,去羽毛球课多好🔤🂩👟。在体育馆内还晒不到淋不到。”

    “可我选了羽毛球课,结果人数太多被🔎踢出来,就只有选网球。”🉨

    这些女生们有人带头之后便😮🄱叽叽喳喳说了起来,秦川表示这并😠🂰💜不是🉨自己的锅。

    “胳膊痛证明你平时没运动,反而应该🔎提高警惕。要是天天都运动锻炼,手臂就不会酸痛了。你一周才上两节体育课,这都能让手臂变粗,运动员跟健身爱好者都得哭出来。”

    “明明就是!”

    相处一个月后,班上的学生几乎都把秦川脾气弄清楚,敢跟他开玩🉨笑。

    秦川一边盯着旁边的学生挥拍训练,一边听着抱🏞怨,心情突然好🗴了很多。

    “大家🛆练🜇⛫🝙完一轮后就把球捡起来放回发球机那边,休息十分钟之后再换反手。”

    网球运动里面分为正手和反手,正手就是持拍发力的那一边,是最为基础的🌡一个动作。