四个小女生坐在一张桌子上,吃的喷香,一边吃还一边感叹着。

    “我们节目组伙食好好哦,我看以前的那些选秀节目,吃的最多的就是各种蔬菜,跟喂兔子似的。”夏知秋开心的啃了一口鸡翅,香喷喷的。

    杜巧巧啃了一口包子,皮薄馅厚,汁水丰沛。“是啊,而且品种也多,有辣的有不辣的,包子、面点、米饭,各个地方的口味和饮食习惯都照顾到了,真用心。”

    刘嘉佳却一边狠狠扒了一口饭,一边发出一声哀叹,“吃这么好,我都不敢想象,到了台上,我身上的肉肉会被镜头放大成什么样。”

    “担心什么,就咱们节目组这练习强度,就算是长肉也都是长的肌肉。不多吃一点,怎么有力气唱跳。缺少碳水可是会影响人的记忆力的,万一关键时刻忘动作忘歌词了,估计得直线掉到E班,那才叫得不偿失。”宁朝颜是觉得不能靠节食来减肥的那一类人,所以她很少控制饮食分量。只是有意识的避免吃糖分和油分过重的食物,这种食物不仅会让人容易发胖,还会影响皮肤状态。

    节目组食堂午餐的营业时间是中午12:00到13:00,她们吃完准备离开食堂的时候,练习生已经陆陆续续来用餐了,取餐窗口已经开始排起了长队。

    宁朝颜四人见状相视一笑,将餐盘放到了回收处。刚吃过午饭,没有办法剧烈运动,她们准备回房间稍作休息,放松一下,再去练习室继续练习。

    根据上午的进度,她们想要在晚饭之前把自己那半首歌的舞蹈扒完练熟,晚上再互相教,这样今天她们就能学完整支舞蹈。