诺曼斯反应再迟钝,也能意识到,陈曌肯定是对她做了什么。
诺曼斯的胃口向来很好,平常的时候,每隔五分钟就要吃掉一个苹果。
可是从遇到陈曌开始,她就没吃过任何东西。
两次吃东西,她就感觉到反胃。
“你现在又感觉到强烈的食欲了吧?”陈曌的脸上浮现出笑容。
“你要我做什么?”
“你说呢。”
“是不是我完成了今天的训练,就能随便我吃?”
“当然。”
陈曌笑了,怎么可能让你随便吃。
随便你吃是一回事,你能不能吃的下又是另外一回事。
“那么我今天的训练量是多少?”
“很少,一公里跑。”
今天只是开胃菜,一公里跑真心很少。
即便是诺曼斯这样的吨位,只要她咬咬牙,也能坚持的了。
其实,陈曌完全可以通过别西卜,让诺曼斯瘦下来。
可是如果单靠节食来完成这么大的瘦身目标,那么很可能会破坏诺曼斯的身体。
所以必须配合体能训练,一方面能够加快瘦身速度,另一方面也能更健康。
“你也要陪着我训练,我完成多少训练,你就要陪着我做多少训练。”
“好吧。”
诺曼斯的胃口向来很好,平常的时候,每隔五分钟就要吃掉一个苹果。
可是从遇到陈曌开始,她就没吃过任何东西。
两次吃东西,她就感觉到反胃。
“你现在又感觉到强烈的食欲了吧?”陈曌的脸上浮现出笑容。
“你要我做什么?”
“你说呢。”
“是不是我完成了今天的训练,就能随便我吃?”
“当然。”
陈曌笑了,怎么可能让你随便吃。
随便你吃是一回事,你能不能吃的下又是另外一回事。
“那么我今天的训练量是多少?”
“很少,一公里跑。”
今天只是开胃菜,一公里跑真心很少。
即便是诺曼斯这样的吨位,只要她咬咬牙,也能坚持的了。
其实,陈曌完全可以通过别西卜,让诺曼斯瘦下来。
可是如果单靠节食来完成这么大的瘦身目标,那么很可能会破坏诺曼斯的身体。
所以必须配合体能训练,一方面能够加快瘦身速度,另一方面也能更健康。
“你也要陪着我训练,我完成多少训练,你就要陪着我做多少训练。”
“好吧。”