万古长青体最基础的锻体九式，第一式，初元。
当初在修真界，苏哲也是后来才得万古长青诀，金丹方修炼这锻体九式。
苏哲旭日炎炎下，身躯几乎可以说是一丝一毫的在移动，若不仔细去看，绝不会发现苏哲是在进行某种锻体的方法，而更像是傻站着。
但，每一丝一毫的动作，却是牵动苏哲浑身没一丝一缕的肌肉。
每动丝毫，便是不知有多少肌肉。
身躯之，血海沸腾，一股股血气冲入到苏哲的四肢五骸，修补着那些已经被的肌肉。
血海尽，方是灵海。
足足一整个昼夜，苏哲浑身的肌肉不知被多少次，又经历多少次重生。唯有他那一条条如同老藤般的肌肉，在苏哲的臂，背脊，肩胛处腾起。
……
翌日清晨，小城内。
陈浮云在一家酒店内，脸色有些阴郁。
“我告诉你们，让你们准备十吨精肉，怎么还没到？”
“运输太麻烦？蠢货，你就不能空运么？一架直升不行，那就两架！”
“还有，太阳能冷藏柜也必须一并到齐，已经过去一天的时间了，若是今晚再不到，你就给我滚出去，我没有你这个弟子！”
陈浮云站在酒店的最顶层，怒不可歇的挂断电话。
“真是一群蠢货！”陈浮云将仍在一旁，望着城内的景色，脸上带着忧虑。
“只希望苏大师不要怪罪吧！”
陈浮云内心泛起苦涩，整整十吨肉食，就算他是临海的陈浮云，人脉遍临海，也不是那么好完成的。
更何况，陈浮云想不明白，这位苏大师到底要做什么？
十吨肉食啊，相当于两万斤的肉食，一个人一顿饭能吃十斤的话，也要两千人才能将其吃光。
当初在修真界，苏哲也是后来才得万古长青诀，金丹方修炼这锻体九式。
苏哲旭日炎炎下，身躯几乎可以说是一丝一毫的在移动，若不仔细去看，绝不会发现苏哲是在进行某种锻体的方法，而更像是傻站着。
但，每一丝一毫的动作，却是牵动苏哲浑身没一丝一缕的肌肉。
每动丝毫，便是不知有多少肌肉。
身躯之，血海沸腾，一股股血气冲入到苏哲的四肢五骸，修补着那些已经被的肌肉。
血海尽，方是灵海。
足足一整个昼夜，苏哲浑身的肌肉不知被多少次，又经历多少次重生。唯有他那一条条如同老藤般的肌肉，在苏哲的臂，背脊，肩胛处腾起。
……
翌日清晨，小城内。
陈浮云在一家酒店内，脸色有些阴郁。
“我告诉你们，让你们准备十吨精肉，怎么还没到？”
“运输太麻烦？蠢货，你就不能空运么？一架直升不行，那就两架！”
“还有，太阳能冷藏柜也必须一并到齐，已经过去一天的时间了，若是今晚再不到，你就给我滚出去，我没有你这个弟子！”
陈浮云站在酒店的最顶层，怒不可歇的挂断电话。
“真是一群蠢货！”陈浮云将仍在一旁，望着城内的景色，脸上带着忧虑。
“只希望苏大师不要怪罪吧！”
陈浮云内心泛起苦涩，整整十吨肉食，就算他是临海的陈浮云，人脉遍临海，也不是那么好完成的。
更何况，陈浮云想不明白，这位苏大师到底要做什么？
十吨肉食啊，相当于两万斤的肉食，一个人一顿饭能吃十斤的话，也要两千人才能将其吃光。