六点，天光已经大亮，但大多数人此时应该还在床上。
山区的空气特别清新，吸入肺中甚至有一股清凉甘甜的味道。
石墨在自家的小院里稍作热身，今天的目标是二十公里山村公路跑，对于一个普通人来说，这已经是极大的挑战，对于石墨来说，换做以前这也是他绝对不会去尝试的极限，但是现在，他觉得自己可以去挑战一下。
热身之后，他感觉自己身心俱已调整到最佳状态。
石墨迈开步子跑着穿过自家的小竹林，穿过村里一户户人家，沿着乡村公路，步履轻快，轻松愉悦，跑着出了村子，然后就一直顺着盘山公路往前跑。
山路的两边草木繁盛，有时是大片的松树林，有时是杉木林，也有大片的竹林。
路上晨雾霭霭，两边的杂草叶尖有的还挂着露珠儿，早起的山鸟们也在叽叽喳喳叫个不停，石墨富有节奏感的跑步声就惊扰了它们，这些机警的小家伙们就呼啦啦震动翅膀，一起飞向林木深处。
石墨大口大口贪婪呼吸着山野清新的空气，细心体会运动给身体带来的各种反馈，感受自身相对从前身体的巨大变化。
当他轻松达成五公里阶段目标的时候，他发现自己依然呼吸顺畅绵长，心跳也平缓强劲有力，头脑也非常清醒，只不过身体微微发热，好像是身的细胞都开始活跃起来，所谓的二十公里挑战似乎一下子变的简单和轻松。
十公里的时候，自觉身体还是精力充沛，且游刃有余，按照原计划这时他应该要折返了，正好程下来是二十公里。
但是现在这种情况似乎原计划有些过于保守了，于是他临时起意改变计划，一鼓作气向二十公里的地方匀速跑去，目标一下子扩大至程四十公里，这是国际马拉松的标准赛程了。
从一个从未训练过的普通人，一步跨进国际马拉松赛事里程，他这是要逆天了。
弯弯曲曲的盘山公路上，他像风一样，和着晨曦和朝阳，迎着清风和薄雾，在山雀和松鼠们的注视下，向前奔跑……
很快，他就跑到二十公里的地方，身体的反馈刷新了他对自己的认知，很显然，这副被胞体大幅强化了的身体已经非比寻常。
到了这里，他就不再朝前跑了，在多跑一点就到梅连镇了，于是他转身开始折返，回程是上山的盘山公路，他将要面对的挑战将会比下山更加艰巨。
但是现在，他对自己的这副身体充满了巨大的信心。
他此刻就像一台装了马达的机器人一样，又像是250CC的山地摩托，沿着弯弯曲曲的山路，用匀速跑的方式，突突轰鸣着，呼啸着，带着滚滚尘烟，大步流星丈量着脚下的每一寸的土地，一鼓作气跑回了家。
他终于跑出了一身大汗，心跳加速，呼吸也变得有些急促粗重。
但他隐约感觉这或许不是极限，他的身体还在适应，胞体们或许还会有更大的惊喜等着他。
成绩不仅是理想而是很吓人，程四十公路，而且是山路，用时一小时，而极限似乎仍未可知，国际马拉松赛事大概还不知道，新的世界记录诞生了，在这个清晨，有一个亚洲人已经将记录刷新到无法想象的地步。
山区的空气特别清新，吸入肺中甚至有一股清凉甘甜的味道。
石墨在自家的小院里稍作热身，今天的目标是二十公里山村公路跑，对于一个普通人来说，这已经是极大的挑战，对于石墨来说，换做以前这也是他绝对不会去尝试的极限，但是现在，他觉得自己可以去挑战一下。
热身之后，他感觉自己身心俱已调整到最佳状态。
石墨迈开步子跑着穿过自家的小竹林，穿过村里一户户人家，沿着乡村公路，步履轻快，轻松愉悦，跑着出了村子，然后就一直顺着盘山公路往前跑。
山路的两边草木繁盛，有时是大片的松树林，有时是杉木林，也有大片的竹林。
路上晨雾霭霭，两边的杂草叶尖有的还挂着露珠儿，早起的山鸟们也在叽叽喳喳叫个不停，石墨富有节奏感的跑步声就惊扰了它们，这些机警的小家伙们就呼啦啦震动翅膀，一起飞向林木深处。
石墨大口大口贪婪呼吸着山野清新的空气，细心体会运动给身体带来的各种反馈，感受自身相对从前身体的巨大变化。
当他轻松达成五公里阶段目标的时候，他发现自己依然呼吸顺畅绵长，心跳也平缓强劲有力，头脑也非常清醒，只不过身体微微发热，好像是身的细胞都开始活跃起来，所谓的二十公里挑战似乎一下子变的简单和轻松。
十公里的时候，自觉身体还是精力充沛，且游刃有余，按照原计划这时他应该要折返了，正好程下来是二十公里。
但是现在这种情况似乎原计划有些过于保守了，于是他临时起意改变计划，一鼓作气向二十公里的地方匀速跑去，目标一下子扩大至程四十公里，这是国际马拉松的标准赛程了。
从一个从未训练过的普通人，一步跨进国际马拉松赛事里程，他这是要逆天了。
弯弯曲曲的盘山公路上，他像风一样，和着晨曦和朝阳，迎着清风和薄雾，在山雀和松鼠们的注视下，向前奔跑……
很快，他就跑到二十公里的地方，身体的反馈刷新了他对自己的认知，很显然，这副被胞体大幅强化了的身体已经非比寻常。
到了这里，他就不再朝前跑了，在多跑一点就到梅连镇了，于是他转身开始折返，回程是上山的盘山公路，他将要面对的挑战将会比下山更加艰巨。
但是现在，他对自己的这副身体充满了巨大的信心。
他此刻就像一台装了马达的机器人一样，又像是250CC的山地摩托，沿着弯弯曲曲的山路，用匀速跑的方式，突突轰鸣着，呼啸着，带着滚滚尘烟，大步流星丈量着脚下的每一寸的土地，一鼓作气跑回了家。
他终于跑出了一身大汗，心跳加速，呼吸也变得有些急促粗重。
但他隐约感觉这或许不是极限，他的身体还在适应，胞体们或许还会有更大的惊喜等着他。
成绩不仅是理想而是很吓人，程四十公路，而且是山路，用时一小时，而极限似乎仍未可知，国际马拉松赛事大概还不知道，新的世界记录诞生了，在这个清晨，有一个亚洲人已经将记录刷新到无法想象的地步。