开启大脑超频模式写完一章半小说后🎺🖋,秦川便不慌不忙走到家属院外的小馆子里吃了点午饭。

    这些能在小区外面开十多年的🋏😔🁄餐馆肯定有可取之处,不然早就垮了。

    中午时分的公☞交地🝨🍩🊱铁没有早晚高峰期那🙠🋮样拥挤。

    他甚至幸运地找到了一个座位!

    现在所有体育老师都回来以后,他不用给别的班代🁵🊉🎟课,只🋩🛽需要上自己应有的那些课程。🉥🉚🇵

    十月初的星城已经秋高气爽。

    二十多个朝气蓬勃的学生们站在网球🎺🖋场🙠🋮上挥动着球🁵🊉🎟拍在进行无球动作纠正,挥拍的方式是最基本的。

    哪怕星城科技大学家大业大,🋏😔🁄那发球机也🝘🋟🚤只有三台。

    学生们只能分成三个组,在不🋏😔🁄同的球🎺🖋场进行训练。

    网球拍🇮🛺比羽毛球拍重多了,一些力气比较小的女生只能双手握住球拍。

    “秦老师,我每次上完体育课,第二天胳🝘🋟🚤膊都很痛。这开学才一个月,我右手就比左手粗了一圈。”一个女生使劲儿甩了甩手臂,才打了几个球就受不了。

    旁边的女生们深有同感“对啊,早知道网球这么难就不选了,去羽毛球课🛪多好。在体育🉥🉚🇵馆内还晒不到淋不到。”

    “可我选🕥🋬了羽毛球课,结果人数太多被踢出来,就只有选网球。”

    这🐏⚛💉些女生们有人带头之后便叽叽喳喳说🙠🋮了起来,秦川表示这并不🙴🎥📐是自己的锅。

    “胳膊痛证明你平时没运动,反而应该提高警惕。要💉是天天都运🙴🎥📐动锻炼,手臂就不会酸痛了。你一周才上两节体育课,这都能让手臂变粗,运动员跟健身爱好者都得哭出来。”

    “明明就是!”

    相处一个月后,🝖班🝨🍩🊱上的学生几乎都把秦川脾气弄清楚,敢跟他开玩笑。

    秦川一边盯着旁边的学🎋🏣🛼生挥拍训练,一边听着抱怨,心情🋩🛽突然好了很多。🛪

    “大家练完一轮后就把球捡起来放回发球机那边,休息十分钟之后再换反手🗉🙮🍭。”

    网球运动里面分为正手和反手,正手就是持拍发力的那🃻🜾一边,是最为基础的一个动作。