第一十五章-第一次(1/15)
.，最快更新七零🐉♨女知青🏬🝋[穿🖉🐰书]最新章节！
第59章第一次
秦玲玲知道，顾铮说的运动其实应该很简💒👎单，就是单纯的运动，做做俯卧撑，来个仰卧起坐，跑跑步，耍耍拳什么的，绝对不是那些XXOO的事🗓🛐。
可秦玲玲在听到🕙他那些话的时候，还是想歪了。
她迟疑了一下，说道：“这大晚上的做运动，不好吧☌♧？”
“没事，不吵着人就行了。”
顾铮言出必行，掀🐉♨了被子就起身，一边穿鞋一边说道：“反正睡不着，做做运动，增加身体的疲劳，就很容易睡着的。”
秦玲玲狐疑看着他，最后还是下床了。
这🏹🞼🙞长夜漫漫的，睡不着躺床上还是挺遭心的，明明心里很想睡觉，却一点睡意都没有。
“要出去做还是在这里做？”顾铮问道。
“不出去吧，要是把人吵醒也不好。”
她🏹🞼🙞其实也不知道自己要做什么运🗥🝫动？这大晚上的，能干什么？🁊🄅
可顾铮却一本正经的俯身，开始他的俯卧撑，先是双手然后单手👰，动作标准，这速度还快。
“一起来吗？”顾铮问。
“我不会。”
“我教。”
“可……”正说着🐉♨，顾铮双手用力，直接从地上跳了起来，速度快的，秦玲玲♧🔞♧🔞都没捕抓到他是怎么运用这力的。
顾铮教了她标准的姿势，🏬🝋说道：“按照我说🇬🛪的，就可☌♧以做出标准的俯卧撑了。”
“哦，好。对了，以前做过俯卧撑吗？”
这做俯卧撑，距离她最近的时间，大概就是在大一军训的时候吧，那时候为期一个月的军训，可把她晒了🃎一层皮，也瘦了一大圈。
第59章第一次
秦玲玲知道，顾铮说的运动其实应该很简💒👎单，就是单纯的运动，做做俯卧撑，来个仰卧起坐，跑跑步，耍耍拳什么的，绝对不是那些XXOO的事🗓🛐。
可秦玲玲在听到🕙他那些话的时候，还是想歪了。
她迟疑了一下，说道：“这大晚上的做运动，不好吧☌♧？”
“没事，不吵着人就行了。”
顾铮言出必行，掀🐉♨了被子就起身，一边穿鞋一边说道：“反正睡不着，做做运动，增加身体的疲劳，就很容易睡着的。”
秦玲玲狐疑看着他，最后还是下床了。
这🏹🞼🙞长夜漫漫的，睡不着躺床上还是挺遭心的，明明心里很想睡觉，却一点睡意都没有。
“要出去做还是在这里做？”顾铮问道。
“不出去吧，要是把人吵醒也不好。”
她🏹🞼🙞其实也不知道自己要做什么运🗥🝫动？这大晚上的，能干什么？🁊🄅
可顾铮却一本正经的俯身，开始他的俯卧撑，先是双手然后单手👰，动作标准，这速度还快。
“一起来吗？”顾铮问。
“我不会。”
“我教。”
“可……”正说着🐉♨，顾铮双手用力，直接从地上跳了起来，速度快的，秦玲玲♧🔞♧🔞都没捕抓到他是怎么运用这力的。
顾铮教了她标准的姿势，🏬🝋说道：“按照我说🇬🛪的，就可☌♧以做出标准的俯卧撑了。”
“哦，好。对了，以前做过俯卧撑吗？”
这做俯卧撑，距离她最近的时间，大概就是在大一军训的时候吧，那时候为期一个月的军训，可把她晒了🃎一层皮，也瘦了一大圈。