第二章-说好的不放水呢(1/3)
容奕盯着米琪的双眼看了一会儿,和刚刚严肃的他不同,朝她露出🛧🞯了难得的笑意,朝着米琪伸出手:“重新认识一下,我叫容奕,以后🀝♙🈰就是你的教练。”
米琪同样伸出手:“沈娉婷,您今后一段时间内的学员。我会努力的!🚺😙”😀♷
这一次,容奕没再为难米琪,毕竟他已经正式决定接收这个胖姑娘了🚲,🚺😙所以直接带米🍪琪进了要去的地方,
先让米琪坐下来🂱,🚥🕝容奕开始给米琪做一些基本的体测。
米琪也把自己平时的一些身⚣📐体情况,甚至连她爱吃的东西,全都罗列给了容奕。
体测shu11.cc结束,米♔琪拿到一张体测评估表。
上面的情况,简直可以🆙🏺用“惨不忍睹”来形容。
不过,就算🚷😀不🎶测,米琪也能亲身感受到原主沈娉婷的这具身体情况有多糟糕,所以拿到这个评测表,她倒是并不惊讶。
反倒是容奕,对🂱于这样的结果真的是有些出乎意🃴🜂⚾料。
实际上🛠,以原主沈娉婷的这个170的身高加上200多斤的体重,🚲只能算🚹😗的上是壮硕。
但是,原主的身体不仅仅是胖而已,是很虚的那🃴🜂⚾种胖,所以身体看起来比实际体重要胖很多。
肌肉含量超低,内脏脂肪严重超标,浮肿,腰臀🃴🜂⚾脂肪比例严重🂤🐰🃣🂤🐰🃣超标……
这样是数据,也🂱算是容奕,自从隐退下来开始做体能训练教练这两年之间,看到过的,最差的一个体测表了。
别🄸说他之前训练的那些人了,就算是普通人对比,这个数据也足够差了。
按理说,沈娉婷出生在沈家这样的家庭,🌽🄣身体条件不应该这么差才对,沈家就算是以前,虽然不能算是大🏒🙠富之家,却也不差。
不过,既然自己之前已经答应了,也不🖈会出尔🌑⚂🎨反尔,这样的学员,只要按照他的要求去做,他🎟💘倒也有信心,也算是对他的一个挑战。
“你还认识回客厅🚥🕝的路么?”容奕抬头看向米琪,朝着她问道。
虽然刚刚绕了好多圈,不过米琪的方向🖈感和记忆力也算是锻炼出来了,自然是没什么问题。
“你先回去客厅等我,你母亲那边应该也挺着急的,我要按照你的🛧🞯体质帮你设计一套方案。”
“好的容教练。”米琪起身,从这个评测和可能是这位教🄺练训练的地🚲方出去,稍微看了一下🞽四周,选择了一条路,朝着客厅的方向走去。
米琪同样伸出手:“沈娉婷,您今后一段时间内的学员。我会努力的!🚺😙”😀♷
这一次,容奕没再为难米琪,毕竟他已经正式决定接收这个胖姑娘了🚲,🚺😙所以直接带米🍪琪进了要去的地方,
先让米琪坐下来🂱,🚥🕝容奕开始给米琪做一些基本的体测。
米琪也把自己平时的一些身⚣📐体情况,甚至连她爱吃的东西,全都罗列给了容奕。
体测shu11.cc结束,米♔琪拿到一张体测评估表。
上面的情况,简直可以🆙🏺用“惨不忍睹”来形容。
不过,就算🚷😀不🎶测,米琪也能亲身感受到原主沈娉婷的这具身体情况有多糟糕,所以拿到这个评测表,她倒是并不惊讶。
反倒是容奕,对🂱于这样的结果真的是有些出乎意🃴🜂⚾料。
实际上🛠,以原主沈娉婷的这个170的身高加上200多斤的体重,🚲只能算🚹😗的上是壮硕。
但是,原主的身体不仅仅是胖而已,是很虚的那🃴🜂⚾种胖,所以身体看起来比实际体重要胖很多。
肌肉含量超低,内脏脂肪严重超标,浮肿,腰臀🃴🜂⚾脂肪比例严重🂤🐰🃣🂤🐰🃣超标……
这样是数据,也🂱算是容奕,自从隐退下来开始做体能训练教练这两年之间,看到过的,最差的一个体测表了。
别🄸说他之前训练的那些人了,就算是普通人对比,这个数据也足够差了。
按理说,沈娉婷出生在沈家这样的家庭,🌽🄣身体条件不应该这么差才对,沈家就算是以前,虽然不能算是大🏒🙠富之家,却也不差。
不过,既然自己之前已经答应了,也不🖈会出尔🌑⚂🎨反尔,这样的学员,只要按照他的要求去做,他🎟💘倒也有信心,也算是对他的一个挑战。
“你还认识回客厅🚥🕝的路么?”容奕抬头看向米琪,朝着她问道。
虽然刚刚绕了好多圈,不过米琪的方向🖈感和记忆力也算是锻炼出来了,自然是没什么问题。
“你先回去客厅等我,你母亲那边应该也挺着急的,我要按照你的🛧🞯体质帮你设计一套方案。”
“好的容教练。”米琪起身,从这个评测和可能是这位教🄺练训练的地🚲方出去,稍微看了一下🞽四周,选择了一条路,朝着客厅的方向走去。