水珠落⛧🜲在鼻尖上,冰冰凉凉的🞈💎，无法冷却简栗浑身泛起的燥。
他一连退开好几步，疯狂拒绝：
“不用了,不麻烦你,我自己可以&#🞗🔏⛒303🞈💎40;！”
喻城也不强求，给他指着一个房间：
“健身房在那里,去吧。”
简栗闷头冲进🚼😫去🏁🗈，偷偷回头看，发现喻城已经转身往卧🎉室走了。
他终于松了口气，拿出手机查怎么练一个硬屁股，查到 🄕♂340;大多数都是提臀塑形的视频，简栗挑了一个评论里提到练了之后臀部变紧致最多的视频点开，先跟着做了几个热身动作,然后趴在了瑜伽垫上。
喻城这时走了进来,身上已经换好了运动服,目不斜视的走向跑步机🜫🅆开始跑步。
从喻城进来后，简栗就浑身紧绷，他盯着喻城跑步的背影看了好一会儿，确定喻城压根没想理他,这才四肢着地跪在了瑜伽垫上,慢慢抬🞌💮高一条腿，颤巍巍0;保持着这个动作。🚧🕴
简栗&⛧🜲#30340;体力很差，属于靠🐝🀳🀺着不爱发胖的体质肆意妄为的那种人,就连唱跳也最多能维持三首歌的时间。
他也不是📐🙼没想过锻炼,考虑过要是开演唱会体力不够怎么办。
可比起演唱会,他更想唱自己į🐝🀳🀺4💼🗍0;歌,他不想开一个只为圈钱🏤0340;演唱会。
久而久之简栗也歇了锻炼的心思,刚好用这个理由搪塞万涛开演唱会圈钱的🄷提议。
要不是他不容易胖，就他那🎋🏠🛡个贪嘴的程度，怕是已经胖🜫🅆0;没法出现在公众面前。
简栗将手机立在面前，视频🎋🏠🛡里的人做动作又稳又准，坚持的时间分毫不差，简栗晃晃悠悠的跪着，换腿🂉的时候几乎趴在地上。
他🛥艰难⛧🜲地跟着做了几组动作，呼吸急促，似乎比正在跑步的🄾🃉🕻喻城还要累。
喻城跑步🏁🗈0340;动作很稳，呼吸也稳，甚至看不见流汗。
倒是简栗这么一会儿已经汗流浃背，浑身热气腾腾像刚出炉的白🏴🞖🔍皮🏤包子。
他没注意到喻城已经从跑步机上下来🛕🜒，他正撑着手臂垂着头，在心里呐喊这是什么人间疾苦，他为什么要发疯想练个硬屁股。
突然，简栗的脚腕被人握住抬高，他慌忙回头，看到喻城把他几🏴🞖🔍乎垂落在地上的腿抬高。
他一连退开好几步，疯狂拒绝：
“不用了,不麻烦你,我自己可以&#🞗🔏⛒303🞈💎40;！”
喻城也不强求，给他指着一个房间：
“健身房在那里,去吧。”
简栗闷头冲进🚼😫去🏁🗈，偷偷回头看，发现喻城已经转身往卧🎉室走了。
他终于松了口气，拿出手机查怎么练一个硬屁股，查到 🄕♂340;大多数都是提臀塑形的视频，简栗挑了一个评论里提到练了之后臀部变紧致最多的视频点开，先跟着做了几个热身动作,然后趴在了瑜伽垫上。
喻城这时走了进来,身上已经换好了运动服,目不斜视的走向跑步机🜫🅆开始跑步。
从喻城进来后，简栗就浑身紧绷，他盯着喻城跑步的背影看了好一会儿，确定喻城压根没想理他,这才四肢着地跪在了瑜伽垫上,慢慢抬🞌💮高一条腿，颤巍巍0;保持着这个动作。🚧🕴
简栗&⛧🜲#30340;体力很差，属于靠🐝🀳🀺着不爱发胖的体质肆意妄为的那种人,就连唱跳也最多能维持三首歌的时间。
他也不是📐🙼没想过锻炼,考虑过要是开演唱会体力不够怎么办。
可比起演唱会,他更想唱自己į🐝🀳🀺4💼🗍0;歌,他不想开一个只为圈钱🏤0340;演唱会。
久而久之简栗也歇了锻炼的心思,刚好用这个理由搪塞万涛开演唱会圈钱的🄷提议。
要不是他不容易胖，就他那🎋🏠🛡个贪嘴的程度，怕是已经胖🜫🅆0;没法出现在公众面前。
简栗将手机立在面前，视频🎋🏠🛡里的人做动作又稳又准，坚持的时间分毫不差，简栗晃晃悠悠的跪着，换腿🂉的时候几乎趴在地上。
他🛥艰难⛧🜲地跟着做了几组动作，呼吸急促，似乎比正在跑步的🄾🃉🕻喻城还要累。
喻城跑步🏁🗈0340;动作很稳，呼吸也稳，甚至看不见流汗。
倒是简栗这么一会儿已经汗流浃背，浑身热气腾腾像刚出炉的白🏴🞖🔍皮🏤包子。
他没注意到喻城已经从跑步机上下来🛕🜒，他正撑着手臂垂着头，在心里呐喊这是什么人间疾苦，他为什么要发疯想练个硬屁股。
突然，简栗的脚腕被人握住抬高，他慌忙回头，看到喻城把他几🏴🞖🔍乎垂落在地上的腿抬高。