“😸🆊你的动作不标准，这样做起🜹不到效果🚶。”
说着喻城松开手，靠在了一旁，黑眸一直盯着简栗看，🚶好像是打算监督🍷🌫简栗的意思。
其实简栗已经打算放弃了，他甚至做好了以后🜹屁股疼⛓0;准备。
喻城却突然开始监♴督他，🎂🎏🐂见简栗直接跪在了瑜伽垫上，还轻飘飘地说了一句：
“继续，我帮你计时。”
视频里的人正换到另一个动作，他声音高亢，情绪激昂，🆥👩意图鼓励每一个跟着他的视频锻炼į🀥⚣40;人，就是夸赞的话不太适合有其他🕄人在场的时候听。
“加油宝宝们！坚持住啊！别放弃！你想练出一个完美的蜜桃臀吗？你想让男朋友日日夜夜爱不释手吗？你想让你的臀部UPUPUP吗？来！跟着我一起🇵🜸，抬腿！提臀！”
比如简栗现在就恨不得钻进地洞里。
在视频激昂🞊💚的鼓励下，简栗沉默到底，好在喻城没什🈢⛤么反应。
简栗颤颤巍巍地跟着视频做完了整套动作，视频结束的那一刻他就趴在了🏪地🟤🟈🛎上。
肌肉的酸痛🕕🉢让他忽略了尴尬，只想当一条喘气的死狗。
喻城🝫走过来蹲在简栗旁边，突然伸手捏了把简栗🌂&#🞱🗿30340;腿肚子。
“😸🆊肌肉太僵硬了，起来抻抻筋，免得一会儿抽筋。”
简栗运动完体温很高，对比下喻城的🌏;指尖温度微凉。
他脊背紧绷，居然很想贴着喻城的掌心多待一会儿⛓。🈢⛤🈢⛤
但喻城很快收回手♴，似乎真的🜹只是看看简栗 🈢⛤340;肌肉情况。
简栗慢吞吞的🎸🕷🎒爬起🍛来⚭🔨🃊，浑身写满了拒绝。
喻城在这时突然问：
“为什么要练屁股？”
简栗背对喻城懒散的踢🁫🈯腿甩胳膊：
说着喻城松开手，靠在了一旁，黑眸一直盯着简栗看，🚶好像是打算监督🍷🌫简栗的意思。
其实简栗已经打算放弃了，他甚至做好了以后🜹屁股疼⛓0;准备。
喻城却突然开始监♴督他，🎂🎏🐂见简栗直接跪在了瑜伽垫上，还轻飘飘地说了一句：
“继续，我帮你计时。”
视频里的人正换到另一个动作，他声音高亢，情绪激昂，🆥👩意图鼓励每一个跟着他的视频锻炼į🀥⚣40;人，就是夸赞的话不太适合有其他🕄人在场的时候听。
“加油宝宝们！坚持住啊！别放弃！你想练出一个完美的蜜桃臀吗？你想让男朋友日日夜夜爱不释手吗？你想让你的臀部UPUPUP吗？来！跟着我一起🇵🜸，抬腿！提臀！”
比如简栗现在就恨不得钻进地洞里。
在视频激昂🞊💚的鼓励下，简栗沉默到底，好在喻城没什🈢⛤么反应。
简栗颤颤巍巍地跟着视频做完了整套动作，视频结束的那一刻他就趴在了🏪地🟤🟈🛎上。
肌肉的酸痛🕕🉢让他忽略了尴尬，只想当一条喘气的死狗。
喻城🝫走过来蹲在简栗旁边，突然伸手捏了把简栗🌂&#🞱🗿30340;腿肚子。
“😸🆊肌肉太僵硬了，起来抻抻筋，免得一会儿抽筋。”
简栗运动完体温很高，对比下喻城的🌏;指尖温度微凉。
他脊背紧绷，居然很想贴着喻城的掌心多待一会儿⛓。🈢⛤🈢⛤
但喻城很快收回手♴，似乎真的🜹只是看看简栗 🈢⛤340;肌肉情况。
简栗慢吞吞的🎸🕷🎒爬起🍛来⚭🔨🃊，浑身写满了拒绝。
喻城在这时突然问：
“为什么要练屁股？”
简栗背对喻城懒散的踢🁫🈯腿甩胳膊：